茄子怎么做才美味?分享多种茄子佳肴做法
作者:渔舟茶韵•更新时间:18小时前•阅读3
茄子,这种看似普通的蔬菜,其实拥有多种烹饪方式,能让它变得美味可口。今天,就让我为大家揭秘如何做出美味的茄子佳肴。
炸茄盒是一道色香味俱佳的家常菜,其制作方法如下:
食材 | 用量 |
---|---|
茄子 | 适量 |
猪肉末 | 100克 |
食用油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
1. 把茄子洗净切成块状,猪肉末中加入料酒和生抽调匀后腌制。
2. 在锅中放食用油,烧到七成热后把肉末入锅快速炒散,炒到变色后取出备用。
食材 | 用量 |
---|---|
茄子 | 500克 |
五花肉 | 适量 |
葱、姜、蒜 | 适量 |
生抽、老抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
白糖 | 适量 |
食材 | 用量 |
---|---|
茄子 | 500克 |
蒜 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
白糖 | 适量 |
通过茄子怎么做才美味?分享多种茄子佳肴做法。的例子,我们引入茄子新吃法,美味又健康。
一、创新茄料理:茄子炖排骨,鲜美开胃想要尝试不一样的茄子烹饪方法吗?不妨试试茄子炖排骨。将排骨焯水后与切块的茄子一同入锅,加入姜片、葱段和料酒,小火慢炖。待排骨熟透,茄子入味,即可出锅。这道菜不仅美味,而且富含胶原蛋白和多种维生素,是健康生活的优选。
蒜蓉茄子是家常菜中的经典之作。将茄子切条,用少许盐腌制一下,去除多余水分。锅中加油,将茄子炸至金黄捞出。另起锅,爆香蒜末,加入茄子快速翻炒,最后加入生抽、盐调味即可。这道菜色泽诱人,香气四溢,是餐桌上的一道亮丽风景。
三、营养均衡:茄子煲,软糯可口,营养丰富欢迎分享,转载请注明来源:葵花号