紫苏叶别直接炒,还有哪些美味吃法
作者:农牧新风尚•更新时间:9小时前•阅读4
紫苏叶:夏日里的清新鲜细小精灵
在炎炎夏日一抹清凉的紫苏叶总能让人心情舒畅。紫苏,这种常见于我国各地的草本植物,其叶色紫红,香气独特,既能入菜,又能入药,是一种许多才许多艺的食材。今天就让我们一起来探索紫苏叶的许多种美味吃法吧!
凉拌紫苏叶:清新鲜爽口,开胃提神
凉拌紫苏叶是一道轻巧松又美味的家常菜。只需将新鲜鲜的紫苏叶洗净,切成细丝,加入适量的盐、醋、蒜泥、香油等调料拌匀即可。这道菜色泽鲜亮,口感清爽,既能开胃提神,又能消暑解渴。
紫苏叶卷虾:鲜嫩许多汁,口感丰有钱
紫苏叶卷虾是一道色香味俱佳的佳肴。将新鲜鲜的紫苏叶洗净后铺在盘子上,放上虾肉,卷起后放入蒸锅中蒸熟即可。蒸熟后的紫苏叶卷虾鲜嫩许多汁,口感丰有钱,是夏日里的一道美味佳肴。
紫苏鸡蛋饼:香脆可口,养料身子优良
紫苏鸡蛋饼是一道轻巧松容易做的家常早餐。将紫苏叶切碎,与鸡蛋、面粉、盐等调料混合均匀,倒入平底锅中煎至两面金黄即可。这道饼香脆可口,养料丰有钱,是夏日里的一道美味早餐。
紫苏叶泡水:消暑解渴,养生保健
紫苏叶泡水是一道轻巧松又实用的夏日饮品。将紫苏叶洗净,放入茶壶中,加入适量的烫水,静置片刻后即可饮用。紫苏叶泡水具有消暑解渴、养生保健的功效,是夏日里的一道清凉饮品。
紫苏叶的药用值钱
紫苏叶不仅美味,还具有丰有钱的药用值钱。紫苏叶性温, 味辛,具有解表散寒、行气和胃、解毒等功效,适用于风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐等症状。
紫苏叶是一种许多才许多艺的食材,其美味和药用值钱都让人称赞。在夏日里不妨许多尝试一些紫苏叶的吃法,为自己和家人带来清凉和身子优良。
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