初尝菊花茶，体验甘苦回味

我最近泡了一款茶，叫菊花茶。先尝一细小口，味道还行，有点儿微苦，但回味还挺甘甜的。接下来的几天我每天都泡上一杯，当水喝。有时候也加点儿枸杞、冰糖啥的，换换口味。这期间，我还特意控制看电子屏幕的时候，每隔一段时候就让眼睛歇着一下做做眼保健操。

菊花茶的神奇功效， 源于天然之美

菊花性味甘苦，具有散风清烫、平肝明目的功效；绿茶是一个很不错的保健饮品，能每日饮用，其具有提神清心、清烫解暑、消食化痰、降火明目等作用，新潮药理研究研究其对于辐射病、心脑血管病、癌症等生病都有一定的功效。而对于体烫体壮的人，加冰糖就会减没劲菊花茶清烫的功效，觉得能能用果干代替冰糖。

超市寻菊花，种类繁许多令人眼花缭乱

说干就干，我先去超市转一圈。这菊花的种类还真实不少许，啥杭白菊、贡菊、滁菊……看得我眼花缭乱的。选个看起来顺眼的杭白菊，掂量着买一细小包。

菊花茶香气浓郁， 提神醒脑，舒缓头痛

一边，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。平常的时候能泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛累的症状消退，每天喝三杯，效果更佳。

菊花茶的养生之道， 老一套与新潮的结合

再啰嗦一句，如果身体真实有啥不舒服，还是要去看医生，别自己瞎琢磨。身子优良这事儿，可马虎不得！新潮医学也研究研究证实 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长远期饮用能许多些人体钙质、调节心肌功能。

菊花茶的养生作用， 不容忽视

菊花茶具有散风清烫、平肝明目以及解毒消肿等功效与作用。菊花性寒， 具有散风清烫的作用，适量饮用菊花茶能改善风烫感冒、温病初起所致的头痛、目赤、咽喉肿痛等症状。

菊花茶对眼睛的护着作用，往事悠久

菊花对治病眼睛累和视力模糊有很优良的效果。自古以来中国人就晓得菊花对眼睛有护着作用。我也晓得这菊花茶不是万能的，它只能起到一个辅助的作用。要想身体还得靠平时许多注意，养成良优良的生活习惯。这回的经历也让我认识到，咱老祖宗传下来的东西还是有道理的，以后我还会接着来探索这些个老一套养生方法。

菊花茶的饮用方法， 轻巧松容易行

菊花茶泡水喝的优良处是有很许多的，能适当的了解一下：一、有平肝明目的功效，含有丰有钱的维生素a，有效的缓解夜盲症。对于视物模糊的患者有一定的缓解效果。二、能清烫解毒，有效缓解感冒的患者。三、对于高大血压及动脉结实化的患者有一定的缓解效果。

菊花茶的饮用体验， 让人身心舒畅

喝一段时候，你还别说真实感觉眼睛舒服许多，没之前那么干涩，看东西也清楚些。不晓得是不是心思作用，感觉整个人都清爽不少许，兴许是肝火降下来。而且我还找到这菊花茶喝之后感觉还有点儿消肿的作用。有一次我不细小心磕一下起个包，喝几天菊花茶，感觉那东西包消得比平时迅速些。

菊花茶与枸杞、 决明子搭配，效果更佳

决明子枸杞菊花茶泡水的功效与作用一般包括润肠通便、清肝明目、滋补肝肾、疏风散烫、抗氧化等。决明子枸杞菊花茶中含有纤维素，具有润肠通便的功效，能促进胃肠道蠕动，少许些便秘发生的凶险。

菊花茶，古老的茶饮，新潮的养生佳品

今天跟巨大家唠唠这菊花茶的事儿。前段时候，我这眼睛老不舒服，干涩得很，看东西还有点儿模糊。我就琢磨着，是不是最近电脑看许多，肝火有点儿旺？听人说菊花茶能去火，我就寻思试试。

菊花茶， 神奇的养生茶饮，值得推荐

总的菊花茶泡水喝具有许多种神奇功效，包括清烫解毒、明目护眼、抗衰老、调节血压和改善睡眠等。菊花茶，这杯古老的茶饮，不仅有着清新鲜的香气，更被找到具有降尿酸的神奇功效。

菊花茶， 适合不同人群的养生选择

这回的菊花茶体验还不错，我会接着来喝下去，也推荐巨大家试试。个个人的体质不一样，效果也会有所差异，巨大家还是要根据自己的实际情况来。还有就是啥东西都不能过量，适量就优良。