菊花茶的神奇功效，你了解几许多？

说起菊花茶，很许多人都晓得它有清烫解毒、明目护眼的功效。但你晓得吗？菊花茶的优良处远不止这些个。最近，我就亲身尝试了菊花茶，体验到了它带来的种种神奇效果。

眼睛累的克星， 菊花茶的护眼奥秘

我最近基本上原因是干活原因，三天两头对着电脑屏幕，眼睛干涩、累得厉害。听说菊花茶能明目，我就决定试一试。没想到，效果还真实不错。每次喝菊花茶，都能感觉到眼睛得到了轻巧松，累感明显减轻巧。

有一次我加班到深厚夜，眼睛干涩得困难受，于是泡了一杯菊花茶。没想到，刚喝了几口，眼睛就舒服许多了。看来菊花茶真实的是眼睛累的克星啊！

清烫解毒，菊花茶助力身体保健

除了护眼，菊花茶还有清烫解毒的作用。夏天天气炎烫，轻巧松上火，喝一杯菊花茶，不仅能清烫解毒，还能让你神清气爽。

我想起来有一次天气特别烫，我喝了优良许多冰饮，后来啊上火了嗓子疼得要命。朋友觉得能我喝菊花茶，于是我就泡了一杯。没想到，喝了几天嗓子就不疼了整个人都感觉轻巧松许多了。

不同菊花，功效各异

菊花茶种类繁许多，不同种类的菊花功效也有所不同。常见的杭白菊、黄菊和野菊花各有特点。

杭白菊性平，适合日常饮用，有清烫解毒、明目养颜的功效。黄菊性温，适合用来清烫解毒、疏风解表。野菊花性凉，适合用来清烫解毒、消炎杀菌。

喝菊花茶， 注意事项要牢记

虽然菊花茶的优良处很许多，但喝菊花茶也有一些注意事项。以下这些个人群不适合喝菊花茶：

1. 体寒者：菊花茶性寒，体寒者喝许多了会加沉病情。

2. 孕妇：孕妇不宜饮用菊花茶，以免关系到胎儿身子优良。

3. 肾脏生病患者：菊花茶有利尿作用，肾脏生病患者不宜饮用。

菊花茶是一种具有许多种功效的茶饮，既能护眼，又能清烫解毒。不过喝菊花茶也要注意适宜人群，避免因不当饮用而关系到身子优良。不妨尝试一下这款神奇的茶饮，让你的身体更加身子优良！