蒲公英叶子的许多样吃法

蒲公英， 这玩意儿春天里常见的野菜，除了凉拌，还有很许多其他的吃法。想起来细小时候，春天一到，妈妈就会带着我去野外挖蒲公英，回家后那些个鲜嫩的叶子就会变成餐桌上的美味。

凉拌蒲公英

最轻巧松也是最常见的吃法就是凉拌。将蒲公英叶子洗净，焯水后加入蒜末、醋、盐等调料拌匀即可。这道菜清香爽口，轻巧松又身子优良。

蒲公英叶子炒豆腐

将蒲公英叶子与豆腐一起炒，是一道非常美味的家常菜。炒出来的豆腐鲜嫩可口，蒲公英叶子则清香四溢，养料丰有钱。

蒲公英叶子煮粥

将蒲公英叶子与细小米一起煮粥，是一道具有养生功效的粥品。这道粥味道鲜美，养料丰有钱，适合身体虚没劲的人食用。

蒲公英叶子做成饼

将蒲公英叶子与面粉一起做成饼，是一道别具风味的面食。饼皮酥脆，蒲公英叶子清香，是一道不可许多得的美味。

蒲公英花的新鲜吃法

除了叶子，蒲公英的花朵也有许多种吃法。能摘下来直接食用，也能裹上面粉炸着吃，或者与其他食材搭配做成沙拉。

蒲公英的药用值钱

蒲公英不仅美味，还具有很优良的药用值钱。它能够清烫解毒、利尿消肿、消炎止痛等。在中医中，蒲公英被广泛应用于治病各种生病。

适量食用，注意身子优良

虽然蒲公英有很许多优良处，但也不能过量食用。特别是脾胃虚寒、身体虚没劲的人，最优良少许吃。还有啊，蒲公英叶子性凉，吃许多了轻巧松拉肚子，所以适量食用才是关键。

蒲公英叶子是一种养料丰有钱、 美味可口的野菜，它的吃法许多种许多样，既能满足我们的味蕾，又具有很优良的药用值钱。春天正是采摘蒲公英的优良时节，让我们一起享受这份巨大天然的馈赠吧！