揭秘菊花茶的凉性之谜

我先是翻翻家里那本泛黄的老中医书， 上面说这菊花性微寒，有清烫解毒的功效。看完我就想，这不就是凉性的意思吗？不过为保险起见，我还是决定再查查资料。

亲自尝试，感受凉意

为进一步确认，我决定亲自尝试一下。我泡一杯菊花茶，喝几口，感觉确实有一股清凉的感觉从喉咙一直蔓延到胃里。喝完之后我感觉整个人都舒爽不少许，头脑也清醒许许多。不过我找到如果喝得太许多，我的胃就有点不太舒服，看来这菊花茶确实不能喝太许多，特别是像我这种胃寒的人。

探讨菊花茶的属性

巨大家今天跟巨大家唠唠这玩意儿菊花茶的事儿。夏天都迅速过完，天气还是烫得慌，我就琢磨着喝点啥能去去火。想来想去，就想到菊花茶。不过有点胃寒的毛病，所以我就犯嘀咕，这菊花茶到底是凉性的还是烫性的？我就开头自己的实践之路。

中医解析， 凉性为主

是凉性的，药性的寒、烫、温、凉，是药物作用于人体发生的反应归纳出来的，比方说感受风寒、怕凉发烫、流清涕、细小便清长远、舌苔白，这是寒......

适量饮用，注意体质

菊花茶是凉性的，适量饮用有益身子优良，但过量饮用或体质不适者兴许会引起不适。巨大家要根据自己的实际情况来选择是不是饮用以及饮用的量。

实践经验， 心得

结合中医书上的说法和我的亲身体验，我一下：这菊花茶虽优良，但也不能贪杯！特别是那些个体质偏寒、脾胃虚没劲的朋友们，更要悠着点儿。身体是自己的，咱们得优良优良喜欢护才是！

许多方资料， 确认属性

翻看一些资料，巨大许多数都说菊花茶是凉性的。有的说能清烫解毒，有的说能平肝明目，还有的说能疏散风烫。看这么许多，我心里巨大概有数，这菊花茶许多半是凉性的。