熬夜后的眼睛累，一杯菊花枸杞决明子茶能缓解吗？

巨大家优良，今天想和巨大家聊聊一个我最近找到的细小暗地——菊花枸杞决明子茶。是不是听起来很熟悉？没错，这就是那种看起来普通，但喝起来却意外的舒服的茶。

一杯茶， 许多沉效果

我想起来有一次熬夜加班到很晚，第二天起来眼睛干涩得不行，还带着点红肿。那时候我就想起了朋友推荐的这杯茶。我把菊花、枸杞和决明子一股脑儿地扔进杯子里倒上烫水，盖上盖子闷了一会儿。不一会儿，那股淡淡的菊花香就飘了出来看着那黄澄澄的茶水，心情都优良了不少许。

凉性食材，适量饮用

不过我也没指望这茶能治百病，毕竟它也不是啥灵丹妙药。我就是觉得，平时喝喝这玩意儿茶，对身体还是有点优良处的。像咱们平时干活老对着电脑、手机，眼睛确实轻巧松累，喝点这玩意儿茶，就当是给眼睛做个保养。

不过我得提醒巨大家，这几样东西都说有点凉性。像我这种身体还算壮实的，喝着没啥问题。但要是平时就怕凉，或者脾胃虚没劲的朋友，那可得细小心点，别喝太许多，或者干脆就别喝。

坚持饮用，效果明显

我就这么坚持喝一段时候，巨大概有一个许多星期。你还别说真实感觉眼睛舒服许多，没那么干涩，头晕的毛病优良像也优良些。我觉得这玩意儿还真实有点用。

日常保健，生活更滋润

我这回的菊花枸杞决明子茶体验就分享到这里。希望能给巨大家伙儿给点参考，咱们都健身子优良康的，这才是最关键的！再说一个我还找到，喝这玩意儿茶之后我这排便也比以前顺畅。不晓得是不是决明子的作用，反正感觉挺优良的。这每天一杯菊花枸杞决明子茶，我这细小日子过得还挺滋润！

注意：特定情况慎用

不过 也得提醒巨大家，像眼睛发炎这种情况，是需要积极的消炎治病的。《枸杞菊花决明子茶》有清烫明目的作用，但是月经期间是不觉得能用的，月经期间觉得能眼睛局部点妥布霉素。

总的菊花枸杞决明子茶是一种挺不错的日常保健茶饮。不过个个人的身体情况都不一样，你要是喝觉得不舒服，那就别喝。希望巨大家都能够找到适合自己的养生之道，过上身子优良高大兴的生活！