菊花茶的饮用体验分享

我这喝菊花茶的体验还是不错的，至少许对我的眼睛干涩和上火问题还是有一定帮的。这之后我也会坚持喝一些，当然我也会注意量，毕竟身体身子优良才是最关键的，要找到一个适合自己的方式。巨大家要是也想试试，能先一点点的去喝一点看看，个个人的体验感兴许都会有差异的。

眼睛干涩的烦恼， 菊花茶来帮忙

最近老是觉得眼睛干涩，看东西有点模糊，听人说喝菊花茶挺优良我就琢磨着试试看。这一试，还真实有点门道，今天就跟巨大伙儿唠唠我这喝菊花茶的经历。

菊花茶的养生功效

若长远期食用，还有“利血气、轻巧身、延年”的功效。新潮临床医学也说明， 菊花可扩张冠状动脉，许多些血流量，少许些血压，对冠心病、高大血压、动脉结实化等生病有一定的辅助治病作用。

适量饮用， 注意体质

我也不是说菊花茶就包治百病，毕竟个个人的体质不一样，效果也兴许不同。而且听老人们说这菊花茶性凉，喝许多也不特别是那些个脾胃虚寒的人，更是要悠着点。我就有一次喝许多，晚上肚子有点不舒服，还拉肚子。看来这东西虽也不能贪杯。

坚持饮用， 效果显著

喝一阵子，巨大概有那么一个许多星期，我找到眼睛优良像没那么轻巧松累，以前看电脑时候长远就得揉揉眼，眼下居然能许多撑一会儿。这是个优良兆头，于是我就更来劲，每天都坚持喝。

买与饮用方法

起初，我就是去超市随便买点菊花茶，黄的白的都有。每天都泡上一壶，当水一样喝。刚开头那几天也没觉得有啥特别的，就是觉得这茶的味道还不错，清清淡淡的味道，挺优良入口。