芹香基围虾是一道以基围虾为主料,加入芹菜炒香的粤菜
芹香基围虾,这道粤菜中的清新佳肴,以其独特的风味和丰富的营养,赢得了无数食客的喜爱。它以基围虾为主料,搭配清爽的芹菜,炒制出一道色香味俱佳的美食。
主料 | 基围虾 |
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辅料 | 芹菜、小米椒、大蒜 |
1. 准备新鲜基围虾,去头去壳,保留尾巴。
2. 芹菜摘去根部,撕去筋络,洗净切段。
3. 锅中倒油,油热后加入小米椒和大蒜翻炒爆香。
5. 倒入芹菜段,调入盐、糖、白葡萄酒炒匀。
芹香基围虾的营养价值芹香基围虾不仅美味,而且营养丰富。基围虾富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,具有滋补强壮、提高免疫力、抗衰老等功效。芹菜则具有清热解毒、利尿消肿、健胃消食等作用。
芹香基围虾作为一道粤菜,体现了广东人对食材的新鲜和味道的追求。同时,芹菜的清香与基围虾的鲜美相得益彰,象征着清新、健康的生活态度。
除了传统的炒制方法,芹香基围虾还可以尝试以下创新做法:
蒸制:将基围虾和芹菜放入蒸锅中,蒸熟后淋上酱油和香油,味道鲜美。
凉拌:将煮熟的基围虾和芹菜切丝,加入蒜泥、醋、盐等调料拌匀,口感清爽。
炖汤:将基围虾和芹菜放入汤中,加入姜片、枸杞等,炖煮成滋补汤品。
因为人们对健康饮食的重视,芹香基围虾的市场前景十分广阔。这道菜不仅适合家庭日常烹饪,也适合餐馆推出特色菜品,具有较高的经济效益。
香芹与基围虾的搭配,是粤菜中一道别具一格的健康美食。我们要挑选新鲜的活基围虾,其尾巴应呈自然张开状态,表明虾体健康。香芹则需选择翠绿、无黄叶的,这样炒出的菜肴才会色泽诱人,香气扑鼻。
在准备食材时,需将香芹的根部撕去筋络,洗净切段;基围虾则需剪去头部,从背部剖开挑去泥肠,洗净备用。这样的准备工作,为后续的烹饪打下了坚实的基础。
二、烹饪技巧与火候把握接着,加入基围虾快速翻炒,待虾身变红后,调入适量的盐、糖和白葡萄酒,炒匀后放入鲜味汁,改大火拨炒几下即可。这一过程需要迅速翻炒,以保证虾肉的鲜嫩和香芹的清香。
三、美食背后的故事在广东,芹香基围虾已成为家庭餐桌上的常客。许多家庭主妇都会亲自下厨,为家人烹制这道美味的菜肴。它不仅是一道佳肴,更承载着人们对美好生活的向往。
四、创新与未来展望同时,因为烹饪技术的不断发展,芹香基围虾的烹饪方式也将更加多样化,为消费者带来更多美味的选择。
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