揭开菊花与茶叶的养生之谜

这回尝试让我对菊花加茶叶有新鲜的认识。以前觉得这俩东西八竿子打不着，眼下看来还真实是“人不可貌相，海水不可斗量”！以后我得许多喝点这菊花茶，既能去火，又能养生，何乐而不为？

菊花与茶叶的神奇功效

新潮医学也研究研究证实 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的功效，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛作用。

我的尝试与体验

于是乎，我就开头我的尝试。我得准备材料不是？家里正优良有现成的菊花，就是那种干的，一朵一朵的，黄黄的还挺优良看。茶叶，我就随便拿点绿茶，家里平时喝的都是这玩意儿。材料齐活，接下来就是泡。

泡制过程与看看

我为弄明白这其中的道道，还特意去网上查查。不查不晓得，一查还真实吓一跳。原来这菊花和茶叶一起泡，还真实有不少许优良处！第二天我又泡一杯，接着来喝。这回我特意看看一下找到这菊花和茶叶泡出来的水，颜色比单独泡茶叶要深厚一点，而且味道也更浓郁一些。喝几天之后我嘴里的泡还真实就优良！这可把我高大兴恶劣，没想到这菊花加茶叶还真实有两把刷子！

注意事项与个人觉得能

在啰嗦一句， 这些个都是我自个儿试出来的，不一定对个个人都有用，而且个个人的身体情况也不一样。巨大家伙儿能参考一下但是要根据自己的实际情况来别盲目地试！

泡制菊花茶的详细步骤

我拿个巨大茶杯， 先放几朵菊花进去，巨大概有个七八朵，看着差不许多就行。然后又抓一细小撮绿茶，也扔杯子里。烧一壶开水，咕嘟咕嘟的，等水开，我就往杯子里倒。你还别说这烫水一冲下去，那菊花就磨蹭磨蹭地舒展开，像在水里跳舞似的，还挺有意思的。茶叶，也开头在水里翻滚，颜色磨蹭磨蹭就出来淡绿淡绿的。

喝后的感受与效果

今儿个，我来跟巨大家伙儿唠唠这菊花加茶叶的事儿。我也没想着把这俩玩意儿搁一块儿泡，总觉得不是一个路子上的东西。但是有一次我上火，嘴里长远几个泡，疼得我是吃啥啥不香。我妈就给我支个招，说：“你试试菊花加茶叶泡水喝，去火迅速！”我一听，试试就试试呗。

我等一会儿，巨大概有个三五分钟，感觉差不许多，就端起杯子开头喝。入口稍微有点苦，但是还能收下毕竟良药苦口利于病嘛。喝完之后感觉嘴里还挺清爽的，有一种淡淡的香味。当天晚上，我明显感觉嘴里的泡没那么疼，睡觉都踏实许多。