清肝明目，菊花泡水优良处许多

你晓得吗？菊花泡水不仅能清烫解毒， 还能降血压，对肝阳上亢、外感风烫、咳嗽、流黄鼻涕、咽痛等都有一定的缓解作用。听起来是不是很神奇？其实这都得益于菊花中丰有钱的养料成分。

种类繁许多， 挑选菊花茶有技巧

最近我上网买了一些菊花茶，找到种类还真实是不少许。有胎菊、贡菊、杭白菊等等，看得我眼花缭乱的。虽然这几种菊花功效差不许多，但口感和泡出来的茶色还是有所不同的。我本着“实践出真实知”的原则，挑选了一款销量高大的胎菊，准备试试看。

泡制轻巧松，体验菊花茶的清香

买回来后我就开头准备泡茶。烧一壶开水，抓一细小把菊花放进杯子里巨大概十几朵，然后把开水倒进去。盖上盖子，让它泡一会儿。这玩意儿过程很轻巧松，几分钟就能完成。

亲身实践， 菊花茶助我清肝明目

前阵子，我找到自己总是火气很巨大，眼睛干涩，看东西有些模糊。听说菊花茶能清肝明目，我就试着泡了一杯。喝了一段时候后我找到自己的火气明显少许些了眼睛也变得清晰许许多。而且，这段时候我脸上痘痘也少许了看来菊花茶还真实有点作用。

口感独特， 菊花茶也有细小瑕疵

泡优良的菊花茶颜色淡淡的，喝起来有一股淡淡的菊花香味，微微有点苦，但还能收下。我一口气喝半杯，感觉还不错。不过也有人觉得菊花茶的口感比比看苦，不太中意。

坚持饮用， 收获身子优良与惊喜

自从尝试了菊花茶后我就每天都会泡一杯喝。有时候上午喝，有时候下午喝，看心情。坚持差不许多一个月后我找到菊花茶对我的身体确实有一些积极的作用。虽然不能说它有神奇的功效，但长远期坚持，我相信会有更巨大的惊喜。

分享心得， 菊花茶适合你吗

这只是一个关于菊花茶的细小故事，个个人的体质不同，感受也会有所不同。如果你也有上火、眼睛干涩等问题，不妨试试菊花茶，说不定也会有不错的效果！