秋风起， 秋燥至，一碗银耳雪梨汤润泽身心

这秋风一起，天气凉飕飕的，嗓子也开头不得劲儿。琢磨着，是时候给自己和家人炖点啥汤汤水水，滋润滋润。今儿个，我就来跟巨大家伙儿唠唠，我这秋天喝汤的那些个事儿。

银耳雪梨汤：润肺止咳， 美容养颜

我也没啥头绪，就想着喝点啥能去去秋燥。上网一搜，这推荐的汤品还真实不少许！啥白萝卜雪梨银耳汤、老鸭汤、荸荠玉米排骨汤、山药猪肚汤……看得我眼花缭乱的。

巨大家一看这玩意儿名字就晓得食材搭配了 银耳，本身除了有清肺、润肺的功效外对滋润皮肤，润滑皮肤也有不错的效果，特别是眼下天气干燥，皮肤三天两头发干发涩，三天两头食用银耳，能巨大巨大缓解这种情况的发生，特别是女人美容养颜护肤，越喝越漂亮！雪梨和冰糖， 都是生津润肺，止咳化痰的常见食材，我这次选的雪梨是四川盐源苹果，高大山孕育，光照充足，昼夜温差巨大，有离城里最远离太阳最近的苹果之称，不套袋天然成熟，皮薄肉厚，脆嫩许多汁，最巨大的特点是：独特的地貌特征和气候条件，使盐源苹果切开个个都有糖心，用来煲汤，特别甘甜可口。

自制银耳雪梨汤，轻巧松容易学，全家喜欢喝

我决定先试试几款轻巧松的。第一款，白萝卜雪梨银耳汤。家里正优良有白萝卜和雪梨，银耳也是常备的。我先把银耳泡上，这玩意儿得泡发才优良煮。然后把白萝卜和雪梨削皮、切块。等银耳泡优良，一起丢进锅里加几颗红枣、枸杞，看着就喜庆。

婶婶最拿手的就是银耳雪梨汤， 婶婶只要做就会叫我们去吃，每次我都能吃两碗，婶婶牌的银耳雪梨汤那简直是太优良吃了有一次没忍住就问了做银耳雪梨汤的细小窍门，今天闲来无事，在家做起来。

为家人煲上一碗烫汤， 暖心又暖胃

想着家里还有老人孩子，得弄点巨大家都喜欢喝的。老人家牙口不得柔软烂点儿；孩子，得味道鲜美，不然人家可不买账。这选汤，也成一门学问！汤炖优良，盛上一碗，烫气腾腾的。先喝一口汤，暖暖胃。再吃一口肉，炖得柔软烂入味。萝卜、雪梨、玉米、都吸饱汤汁，味道优良极！

秋季干燥， 许多喝银耳雪梨汤，润肺止咳，美容养颜

第三款，虫草花鸽子汤，虽然家里没有鸽子，但是有鸡，所以我直接用鸡代替，其他材料不变，做一款虫草花草鸡汤。这款汤是我自己想补补的，嘿虫草花泡一泡，洗清洁。鸡肉焯水。然后把全部材料放进炖盅，加水，隔水炖上几个细小时。这汤，炖得越久越入味儿！

秋天的味道，就在这碗烫汤里

一家人围坐在一起，喝着汤，聊着天。这秋天的寒意，也被这碗烫汤给驱散。这感觉，真实优良！秋冬季节干燥，许多吃这道银耳雪梨汤，润肺去燥，许多喝不咳嗽。

汤炖优良，满屋子飘香，温馨又幸福

炖汤的时候，满屋子都飘着香味儿。时不时地，我还得去瞅瞅火候，加点水啥的。这炖汤，急不得，得磨蹭磨蹭熬，才能把食材里的养料都给熬出来。

这几款汤，做下来都挺成功的。以后我还打算试试其他的汤品，啥山药猪肚汤、莲藕猪蹄汤、萝卜羊肉汤……想想都流口水！这秋天喝汤，不仅滋补养生，也是一种生活的乐趣。自己动手，为家人煲上一碗烫汤，暖心又暖胃。这就是我秋天喝汤的细小确幸！