误打误撞的找到：一场关于豆子的“纠葛”

当时我也没许多想， 看着都差不许多，就随手拿一包圆滚滚的红豆。回家煮之后感觉味道还行，但总觉得少许点。后来我一查资料，才晓得自己兴许买错！原来这圆滚滚的叫红豆，细长远条的叫赤细小豆，虽然都带个“红”字，但作用可不太一样。

一探究竟：赤细小豆和红豆的“前世今生”

里面就是利用赤细小豆的毒性来催吐的。所以巨大家一定要晓得区分，别跑药店买个有毒的赤细小豆回来吃了。赤细小豆性质平和、味甘、酸，是一种养料丰有钱的细小干豆。在每100克的赤细小豆中， 含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸等。

1. 赤细小豆偏药用一些， 中医药用值钱巨大；红细小豆偏民用一些，煮粥做馅，十分常见。红细小豆也叫赤豆， 但是一定要记住两者彻头彻尾不是一种豆，一年四季，我...

外貌的迷惑：怎么区分赤细小豆和红豆

从颜色上看，赤细小豆呈紫红色或深厚红色，而红细小豆则为鲜艳的红色。一边，由于两者都具有一定的养料值钱，适量食用可为身体给所需的能量与养分。明着揭秘昂贵阳啥医院治病癫痫病优良 排行榜宣布 癫痫病的发作症状表现有哪些2024-11-23。

红豆是很常见的， 它的吃法比比看许多，在对它选择的时候，都是能根据自己的需求进行，不过在吃红豆的时候，也是要注意要适量进行，不宜吃的太许多，红豆过许多吃，对肠胃会有损害，所以这点是要注意的，那红细小豆与赤细小豆的不一样都有什....防癌抗癌 百菜之王 巨大白菜的养料揭秘08。

细节对比：揭开赤细小豆和红豆的神秘面纱

经过我一番对比研究研究， 总算是弄明白这两种豆子的不一样：

眼下我每次去超市，都能一眼认出赤细小豆和红豆。上周我还特意煮一锅赤细小豆薏米水，虽然口感确实不如红豆那么优良，但喝完感觉身体都轻巧松不少许！

这回买豆子的经历，让我学到不少许东西。以后再也不会把赤细小豆和红豆搞混！

赤细小豆， 除了赤豆红细小豆饭豆等别名，又称为红豆.也得明白两者药用性质和食用值钱是不一样的。

口感与用途：赤细小豆和红豆的不同风味

第二点就是他们两者的口感了 那么对于红豆在经过了烹饪之后也就会变得特别粉糯，而且还会有豆子特有的一个豆子的香味，但是对于赤细小豆他...

为搞清楚这俩的不一样，我可是下不少许功夫。我先是跑去超市，把两种豆子都买一份回来。然后我又上网查资料，还翻翻家里那本老老的《食物本草》。

严沉的人 有除湿利尿的功效，赤细小豆外壳偏结实蛋白质含量高大，用来煮粥是最优良吃的做法，矮小脂肪，高大养料的细小杂粮。赤细小豆虽然是红色， 但是它的表面呈现为暗红色，没有光泽，不会那么鲜亮，每100克赤细小豆中，含有膳食纤维5.8克，膳食纤维是人体需求的关键养料，它能促进肠胃蠕动吸收，少许些便秘的...

选购与食用：正确选择赤细小豆和红豆

如果你想煮红豆沙吃，那就买圆滚滚的红豆；如果你想祛湿，那就买细长远条的赤细小豆。可别像我一样，一开头就搞混！

红豆赤细小豆不一样：1、 赤细小豆细长远较扁，红豆则为短暂圆柱形；2、赤细小豆的种脐是白色，突出，而红豆的种脐却不明显；3、赤细小豆质地坚结实困难以煮烂，红豆则更柔软，轻巧松出沙，口感绵密。豆沙包，红豆奶茶是我们生活中三天两头会吃到的东西，它们的原材料都是红豆。但与红豆像孪生姐妹的赤细小豆， 巨大家能分辨出来

其实红豆是有所不同的，红豆分为：红细小豆和赤细小豆，它们不仅品种不同，就连功效也是彻头彻尾不同的，接下来就给巨大家讲解一下按自己需求买即可。赤细小豆与红细小豆的形状很差不许多， 但仔细看看就能够找到，相比红细小豆，赤细小豆略微扁一些，而且属于细长远的形状。

赤细小豆和红豆， 两种豆子的不同世界

红细小豆，块头较细小，有红有黑，红如朱，黑如漆，有害。有一副关键称为瓜蒂散，里边便是运用红细小豆的毒副作用来吐的。红豆呈圆柱型，表层为暗红棕色。红细小豆与红豆虽然相貌不一样种属却同样， 同为豆类植物，特性和养料元素也贴近，仅仅红细小豆的作用有力些，所以呢中医学当药都用红细小豆，而红豆则仅供一般服用。

红豆和赤细小豆的不一样不仅能从外形上辨别， 还能从其它方面赤豆呈细长远形，颗粒比红豆细小，红豆是圆柱状，在熬煮的时候，赤细小豆一般都比比看困难煮，适合煮汤，而红豆只需熬制一会就粘稠了在疗效上，赤细小豆除湿的效....而赤细小豆体积比比看细小，最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇食用。

前阵子，我不是琢磨着要祛湿嘛就想着煮点红豆薏米水喝喝。后来啊去超市买豆子的时候，我站在货架前头都懵：这红豆咋还分两种？一种圆滚滚的，一种细长远条的，到底哪个才是正宗的“祛湿神器”？

此豆还有“久食瘦人”的说法，对老人性肥胖症，有一定的减肥效用。赤细小豆做粥、做馅、做细小吃皆宜。用赤细小豆、粳米煮粥，不但利水消肿，而且能健脾胃。而赤细小豆冬瓜糖水，则是一道细小朋友的身子优良甜汤，有驱暑健脾的功效。

细小的时候家里就会种一些红细小豆， 红细小豆的味道是很优良的，特别是用来煮粥对我们的身体很优良，特别是女人朋友是很适合吃红细小豆的，红细小豆的用途还有很许多，能够用它制作很许多的美食，在平时赤细小豆也是很常见的了也能....防癌抗癌 百菜之王 巨大白菜的养料揭秘08。