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红小豆与赤小豆,究竟有何不同

一、偶然找到的红豆之谜

前几天我妈让我煮个红豆粥,说是要祛湿。我寻思着,这红豆不就是家里常吃的那东西嘛就直接拿一包出来。后来啊我妈一看,眉头一皱,说:“不对不对,这不是我要的红豆,我要的是赤细小豆!”我当时就懵了心想,这红豆不是都长远得差不许多吗?怎么还有赤细小豆这玩意儿说法呢?为了弄清楚这俩的不一样,我可是做足功课,今天就来跟巨大家分享一下我的实践成果。

二、 外形上的差异

我先是把我妈说的“赤细小豆”和我常用的“红细小豆”都拿出来放在一起对比。这一看, 还真实找到点不一样:红细小豆体积巨大,外形呈椭圆形,表面光滑,颜色鲜艳;而赤细小豆体积细小,形状略扁,颜色较深厚,表面有细纹。光看外表,这两种豆子还是挺优良区分的。

红小豆与赤小豆,究竟有何不同

三、 口感上的差异

为了更直观地了解这两种豆子的不一样,我还特意把它们分别泡一晚上,然后分别放进锅里煮。这一煮,差别就更明显了。红细小豆煮出来的粥口感较柔软,豆子轻巧松煮烂;而赤细小豆煮出来的粥口感较结实豆子不容易煮烂。看来这两种豆子不仅长远得不一样,煮出来的口感也彻头彻尾不同。

四、 用途上的差异

光晓得外形和口感不同还不够,我还得弄明白,为啥我妈非要用赤细小豆煮粥。于是我又去查资料,找到这两种豆子的用途也有所不同。红细小豆适合用来煮粥、甜品等;而赤细小豆则更适合用来炖汤、做糕点等。

五、 养料值钱的差异

除了用途和口感上的差异,这两种豆子的养料值钱也有所不同。红细小豆有钱含蛋白质、 膳食纤维、维生素B族等养料成分,具有利尿、消肿、降血压等作用;而赤细小豆有钱含蛋白质、膳食纤维、钾、镁等养料成分,具有降血脂、减肥、抗衰老等作用。

经过这一番实践和研究研究,我算是彻底搞明白红细小豆和赤细小豆的不一样。下次再去买豆子,我就不会再搞混!也希望我的这回分享,能帮到同样对这两种豆子傻傻分不清的朋友们。 我们不仅要学会区分各种食材,还要了解它们的养料值钱,这样才能更优良地为我们和家人给身子优良、美味的饮食。

红小豆与赤小豆,究竟有何不同

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