生活中的细小找到， 菊花甘草茶的神奇之旅

我们总会在不经意间找到一些生活中的细小美优良。这不前阵子我在家里泡了一壶菊花甘草茶，没想到这细小细小的茶饮竟让我对眼睛的保健有了新鲜的认识。

一杯茶的启示

想起来那段时候我嘴里还起了几个溃疡， 喝这玩意儿菊花甘草茶，感觉溃疡也优良得迅速一些。不晓得是不是心思作用，反正感觉身体是舒服不少许。而且每次泡茶时我都会细心地盖上盖子，让茶水闷一会儿，巨大概五六分钟。这时打开一看，茶水的颜色变成淡淡的金黄色，还飘着一股菊花的清香，还挺香的呢。我尝一口，味道有点甘甜，还带着点菊花的苦味，总体来说还不错。

菊花甘草茶对眼睛的神奇作用

菊花茶对眼睛的保健作用基本上包括以下几点：缓解眼累。新潮人长远时候用电子产品，轻巧松弄得眼部累。菊花茶中的黄酮类化合物能清除眼部的自在基，从而缓解眼部累。

实践出真实知

不过我这也就是自己瞎琢磨， 毕竟个个人的体质不一样，效果也兴许不一样。我那东西老中医朋友也说这玩意儿虽然优良，但也不能长远期一巨大堆地喝，毕竟是药材嘛。我就打算再喝几天就停一停，看看看看。这回的尝试还是挺成功的，至少许我的眼睛是舒服许多，以后眼睛不舒服，我还会试试这玩意儿方法。毕竟这比滴眼药水舒服许多。

生活中的细小改变， 巨大不同

前阵子不是老感觉眼睛干涩，有时候还痒痒的，看东西都觉得有点糊，就去药店买点眼药水，滴几天也没啥巨大用。后来听一个老中医朋友说菊花和甘草一起泡水喝，对眼睛还能清烫解毒，我就琢磨着试试看。

自制菊花甘草茶， 生活中的细小美优良

我去家附近的中药店买点菊花和甘草，都是那种干货。菊花一朵一朵的，看着挺新鲜鲜，甘草就是那种切成片状的，闻着有股淡淡的药香味儿。回家后我先是烧一壶开水，然后把几朵菊花和几片甘草放进杯子里再用滚烫的开水冲泡。

身子优良生活， 从一杯茶开头

然后我每天就这么喝，早上起床来一杯，下午干活累再来一杯。喝一段时候，还真实感觉有点效果。以前那种眼睛干涩、发痒的感觉明显减轻巧，看东西也觉得清楚一些。这玩意儿还真实有点用处！看来生活中的细小改变，也能带来巨大不同。以后我会接着来尝试更许多的身子优良生活方式，让自己的生活更加美优良。