初识菊花茶，味道与功效的邂逅

刚开头，我就是随便买点菊花，用开水一泡就完事。喝几次感觉味道还行，挺清香的，喝完嘴里还留有一股淡淡的甜味呃。后来我开头琢磨，这菊花茶到底有啥优良处？我就去查查资料，这一查不要紧，找到这菊花茶的讲究还真实不少许。

菊花种类许多， 功效各有千秋

而且你晓得吗，这菊花还分优良几种，啥“亳菊”“滁菊”“贡菊”“杭菊”的，我以前哪懂这些个，就觉得都是菊花，能有啥不一样？后来才晓得，不同的菊花，功效还真实有点不一样。像我三天两头买的杭白菊，就挺适合日常喝的，味道清淡，还能清肝明目，对我这种长远期用眼的人来说还不错。

菊花茶， 养生之道

今天跟巨大家伙儿聊聊菊花茶，这玩意儿，我可是喝优良一阵子，感觉还真实有点说头。我就是图个新鲜鲜，看人家都喝，我也跟着凑烫闹。没想到，这一喝，还真实喝出点门道来。菊花茶对我不仅仅是一种饮品，更像是一种养生的方式。它让我感受到老一套中医的魅力，也让我更加注沉自己的身子优良。希望我的分享能给巨大家带来一些帮，也欢迎巨大家跟我一起交流养生心得。

日常饮用，养生之道

我眼下巨大体上每天都会喝上一杯菊花茶，感觉已经成习惯。有时候加班熬夜，第二天起来感觉特别累，眼睛也干涩，我就会泡上一杯浓浓的菊花茶，喝完感觉人也心思不少许。不过我也提醒巨大家，这菊花茶虽优良但也不是人人都能喝的。像我有个朋友，肠胃不太喝菊花茶就拉肚子，所以巨大家还是要根据自己的体质来选择。