初次尝试，菊花香满杯

第一次泡菊花水，我彻头彻尾是出于优良奇和跟风。那天我随意抓了一把干菊花，扔进了杯子，然后直接倒入开水。看着那杯子里泛起的黄色，闻着淡淡的菊花香气，我就那么一杯接一杯地喝了下去。没想到，那股清甜的味道，让我一下子就喜欢上了它。喝完之后嗓子眼儿感觉都舒服了许许多，干燥感也减轻巧了不少许。

身体的变来变去， 细小有感触

因为时候的推移，我找到坚持喝菊花水确实对我有些优良处。虽然不能说彻头彻尾解决了我的问题，但至少许让我的身体感觉舒服了不少许。特别是眼睛干涩的情况，优良像真实的有所改善。以前看电脑屏幕久了眼睛就感觉涩得不行，得不停揉眼。眼下我能坚持更长远时候，眼睛也不那么轻巧松累了。还有，之前三天两头上火的毛病，眼下也不那么频繁了嘴里长远溃疡的频率也少许些了。

菊花泡水的奥秘

菊花， 这名字听起来就让人联想到清新鲜、淡雅。特别是对于上班族三天两头喝菊花泡水，对防病干眼症非常有效。《神农本草经》中就有记载， 白菊花能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻巧身耐劳”。看来这菊花泡水的优良处确实不少许。

我查了资料，找到菊花具有清烫去火、清肝明目的功效，对于缓解眼睛累也有一定帮。这不禁让我想起了自己喝菊花水的初衷，原来它真实的对缓解我的症状有所帮。

搭配枸杞， 效果更佳

最近，我还听说了一个新鲜花样，就是将菊花和枸杞一起泡水喝。我挺优良奇的，于是决定试试看。虽然目前还不敢说效果怎么但我相信，只要坚持下去，一准儿会有所收获。等我试试一段时候后再来和巨大家分享我的体验。

个人体验， 仅供参考

这只是一些我个人的经验分享，个个人的体质不同，适合与否还需自己尝试。不过我觉得，无论是菊花泡水还是其他养生方法，关键还是要适度。就像菊花性寒，喝许多了兴许对胃不优良，所以我在喝菊花水的时候，也会注意控制量。

菊花泡水喝这事儿，我觉得还是值得一试的。毕竟它不仅口感优良，还能带来一些意想不到的优良处。如果你也和我一样，对这事儿感兴趣，不妨试试看吧！