养生茶之旅：玫瑰花、 菊花与陈皮的奇妙组合

泡上之后我就盖上盖子，让它在那儿磨蹭磨蹭泡着。巨大概等个十几二十分钟，这期间我就看看电视，刷刷手机，或者跟街坊邻居们聊聊天。时候到之后打开盖子一看，这茶水的颜色都变，有点淡淡的黄色，看起来还不错。

陈皮与菊花的养生之缘

陈皮和菊花能一起泡水喝。陈皮具有理气调中,燥湿化痰的功效， 菊花具有清烫解毒的功效，二者能一起泡水喝。陈皮有燥湿化痰止咳......

准备材料：玫瑰、 菊花与陈皮

我把玫瑰花、菊花、陈皮都拿出来用清水冲冲，基本上是为把那些个灰啥的给冲掉。每样我都抓一细小把，巨大概就十来朵玫瑰花，十来朵菊花，陈皮，我就掰两三片，我觉得这些个就够。

泡制过程：烫水与香味的邂逅

烧一壶开水，然后把这些个材料都放进一个巨大玻璃杯里头。这烫水一倒进去， 就能闻到一股子香味儿，有玫瑰花的甜香，有菊花的清香，还有陈皮那种独特的香味儿，混在一起，还挺优良闻的。

品鉴时光：茶香与口感的交织

说干就干， 我先去细小区门口那家干货店，买点玫瑰花、菊花，家里陈皮还有，就不用买。这陈皮，还是去年我自个儿晒的，自家做的，清洁卫生，用着也放心。

个人体验：养生茶的神奇效果

我迫不及待地尝一口， 味道还真实不错，有点甜，有点苦，还有点说不上来的香味儿，反正挺优良喝的。喝完之后我觉得整个人的心情都舒畅不少许，兴许是这茶的香味儿起作用。我找到这茶喝之后嘴巴里头也没啥怪味儿，口气清新鲜不少许，看来这茶还能改善口臭，真实是一举两得。

注意事项：因人而异， 适量饮用

个个人的体质不一样，喝之后的效果也兴许不一样，巨大家伙儿能根据自己的情况来调整。如果喝之后有啥不舒服的地方， 那就别喝，毕竟身体身子优良最关键嘛

养生心得：连续饮用，身体变来变去明显

连续喝几天我感觉自己的身体也有一些细微的变来变去。以前我这肚子老是胀气，吃完饭就感觉不舒服，这种情况优良许多，感觉脾胃都舒坦不少许。我这人平时有点着急， 轻巧松上火，喝这茶之后感觉心情都平和不少许，兴许这茶真实有点清烫解毒、疏肝理气的效果。

养生茶，品味生活

这回的尝试还挺成功的。这玫瑰花、菊花、陈皮一起泡茶，不仅优良喝，还对身体有这么许多优良处，真实是个不错的养生方法。以后我打算长远期喝这玩意儿茶，也推荐巨大家伙儿试试，特别是那些个脾胃不优良、轻巧松上火的朋友们，这茶真实的很不错。