孕妇需谨慎， 菊花茶不宜凉饮

菊花茶，这可是咱们日常生活中的身子优良饮品，清烫解毒、明目养颜，颇受欢迎。只是并非全部人都适合喝菊花茶，特别是孕妇。孕妇的体质较为特殊， 脾胃虚没劲，凉性的菊花茶兴许会关系到肠胃身子优良，弄得腹泻、腹痛等问题，甚至对胎儿造成凶险。所以孕妇在孕期应尽量避免饮用菊花茶，特别是凉性的菊花茶。

体质寒凉， 菊花茶需

菊花茶性寒，对于那些个体质偏寒、脾胃虚寒的人喝菊花茶要格外细小心。像轻巧松腹泻、胃寒的人，最优良避免饮用菊花茶，以免加沉不适。我有个朋友，他体质偏寒，平时脾胃就不太优良，有一次喝了一杯凉的菊花茶，后来啊肚子疼了整整一天。

感冒期间，菊花茶需

感冒期间，身体抵抗力减少，喝菊花茶需谨慎。菊花茶性寒，会加沉感冒症状。所以感冒期间最优良避免饮用菊花茶，以免关系到康复。我以前有过一次感冒，那段时候喝了优良许多菊花茶，后来啊感冒症状加沉了。

月经期间，菊花茶不宜饮用

月经期间的女人，体质较为虚没劲，喝菊花茶也不宜。基本上原因是菊花茶性寒，兴许会关系到经血正常运行，引起月经不调等问题。所以月经期间的女人最优良避免饮用菊花茶。

过敏体质的人，饮用菊花茶要细小心。菊花茶中的有些成分兴许会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒等。所以呢，过敏体质的人最优良在医生指导下饮用菊花茶。

糖尿病患者，菊花茶需适量饮用

菊花茶虽优良，但糖尿病患者需适量饮用。菊花茶中的糖分较高大，糖尿病患者饮用过许多兴许会弄得血糖升高大。觉得能每次饮用不超出三朵，且不要添加糖。

实践出真实知，喝菊花茶需谨慎

通过这次的经历，我深厚刻体会到“实践出真实知”的道理。喝菊花茶虽优良，但也要根据自己的实际情况来切勿盲目跟风。适合自己的，才是最优良的。以后喝菊花茶，我还是会选择烫饮，既身子优良又安心。