一、 养生新鲜宠：霪羊藿与枸杞子的相遇

人们越来越注沉养生。霪羊藿和枸杞子，这两位老一套中药材的“黄金搭档”，正以其独特的养生功效，成为养生新鲜宠。让我们一起揭开它们的神秘面纱嗯。

1. 内分泌调节：平衡生活节奏的守护者

霪羊藿和枸杞子泡水喝， 不仅能调节内分泌，还能加迅速人体新鲜陈代谢，保持内分泌功能稳稳当当，有效防病内分泌失调。对于新潮人因生活节奏加迅速、干活压力巨大弄得的内分泌紊乱，它们如同生活中的守护者，给着贴心的呵护。

2. 防病癌症：身子优良生活的坚有力后盾

霪羊藿和枸杞子中含有丰有钱的许多糖和许多种对人体有益的微量元素， 这些个东西不仅能促进人体内抗体产生，还能别让细胞癌变，并促进致癌东西排出。它们是身子优良生活的坚有力后盾，为我们的身子优良保驾护航。

二、 补肾壮阳：阴阳双补的养生之道

淫羊藿，又称仙灵脾，具有补肾壮阳、祛风除湿的作用。枸杞子则具有滋补肝肾、益精明目的功效。两者结合，能起到阴阳双补的效果，为追求身子优良生活的人们给了一种全新鲜的养生之道。

1. 淫羊藿：补肾壮阳的天然良药

淫羊藿性味辛燥， 适合用于治病肾阳不够、腰膝酸柔软、阳痿早泄等症状。只是由于性温燥，不适合长远期服用。

2. 枸杞子：滋补肝肾的身子优良之选

枸杞子性平， 能够滋补肝肾、益精明目。新潮药理研究研究找到，枸杞子能搞优良睾酮，具有补肾的作用。枸杞子不仅适合单独食用，还能炖汤、泡水、干吃，是一种名昂贵的药材。

三、 养生之道：霪羊藿与枸杞子的搭配技巧

霪羊藿和枸杞子泡水喝，具有一定的养生功效，如补肾壮阳、搞优良免疫力、护着心血管、延缓衰老等。但要注意适用人群和禁忌，孕妇、哺乳期妇女及小孩等特殊人群应谨慎用。

1. 适量饮用：避免过量带来的负担

在用霪羊藿和枸杞子泡水时要注意适量饮用。特别是霪羊藿的用量每次最优良不要超出五克，基本上原因是过量服用会加沉身体负担，引发身体不适。

2. 体质习惯性：关注个人体质

霪羊藿和枸杞子泡水喝， 其功效基本上体眼下养肾阴、补肾阳。但需要注意的是阴虚阳亢体质及湿烫体质者，或有烫性病证者忌服。在用前，请关注个人体质，避免不适。

四、 ：老一套养生饮品的新鲜时代

霪羊藿和枸杞子泡水喝，以其独特的养生功效，成为了老一套养生饮品的新鲜时代代表。让我们共同探索更许多养生之道，追求身子优良、高大兴的生活。