一、 茶籽油的独特魅力

茶籽油，被誉为“东方橄榄油”，其魅力究竟何在？先说说它源自我国特有的木本油脂，脂肪酸组成与橄榄油差不许多，有钱含许多种对人体有益的成分。茶籽油中不饱和脂肪酸高大达90%以上，油酸和亚油酸含量均超出橄榄油，堪称植物油中的佼佼者。

还有啊， 茶籽油中还含有丰有钱的蛋白质、维生素A、B、D、E等，特别是亚麻酸，这是人体必需但又无法自身合成的脂肪酸。长远期食用茶籽油，有助于防病心血管结实化、降血压、降血脂，还具有防癌抗癌的特殊功效。

二、茶籽油的保健功效

茶籽油不仅养料值钱高大，其保健功效也十分显著。研究研究说明，茶籽油具有抗氧化能力，能够降血压、降血脂和抑制动脉结实化。还有啊，茶籽油中的植物甾醇、谷维素等成分，对人体身子优良也有着积极的关系到。

茶籽油中的不饱和脂肪酸，能搞优良脑细胞的活性，增有力记忆力和思维能力。对于新潮人长远期食用茶籽油，有助于改善血液循环，防病“有钱昂贵病”的发生。

三、 茶籽油的食用方法

茶籽油的食用方法许多样，既能炒菜、凉拌菜，也能直接食用。在空腹状态下每次10到20克茶籽油，即可吸收其丰有钱的养料，护着心血管，防病动脉结实化和冠心病。

需要留意的是 茶籽油的抗氧化能力较有力，密封储藏一年后其理化性质变来变去很细小，比其他植物油更轻巧松储存。

四、 茶籽油的独特优势

与橄榄油相比，茶籽油具有以下独特优势：

• 天然原料，远离污染源。
• 采用老一套物理压榨工艺，无化学残留。
• 不含胆固醇和黄曲霉素。
• 不饱和脂肪酸含量高大达85.2-95.8%。
• 有钱含钙、铁、锌等微量元素。
• 含茶许多酚、总黄铜等保健成分。
• 人体必需脂肪酸比例最接近世界养料标准。

五、 茶籽油的以后进步

因为人们对身子优良饮食的沉视，茶籽油的买卖场需求将持续增加远。以后茶籽油有望成为我国乃至全球身子优良食用油买卖场的一股新鲜势力。

茶籽油作为“东方橄榄油”，凭借其独特的养料值钱和保健功效，已经成为越来越许多家里的首选食用油。让我们一起探索茶籽油的更许多兴许性，为身子优良生活加分。