在繁忙的生活节奏中，我们常常忽略了身体的信号。当喉咙不适、肺燥咳嗽时，一碗田七川贝雪梨汤，便是大自然的馈赠，为我们的健康保驾护航。

食材与功效

食材	功效
田七	活血化瘀，消肿止痛
川贝	润肺止咳，清热化痰
雪梨	清热润肺，生津止渴

制作方法

2、将6个雪梨去皮后，在有蒂一头刀切下一块为盖，用小刀挖出梨核，再把它们浸没在白矾水内，以防变色，然后将梨在沸水中烫一下，捞出放入凉水中冲凉，再捞出放入碗内。

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3.将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同田七粉、川贝母拌匀,并分成六等份,分别装入6个雪梨中,盖好盖,放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨...

川贝雪梨膏川贝雪梨膏这种药物的主要成份是有梨清膏和麦冬、款冬花、百合、川贝母等多种中药成分的。.川贝雪梨膏的性状是为棕黄色的,且稠厚...

有清热止咳,润肺养颜,预防哮喘和上呼吸系统疾病的功效.1.准备食材。2.瘦肉洗净,切小块,放进养生壶里。3.川贝和无花果冲洗干净,放进养生壶里。4.往养生壶里注入清水,至养生壶的刻度线1500ML处。5.按下 养生汤 按键,再按下 开始 按键。6.等待养…… 美食天下首页菜谱食材专题笔记社区活动搜索饮食健康烘焙妈妈派菜谱 搜索汤羹秋季润肺:雪梨川贝瘦肉汤 小...

4、服用时，每次食用雪梨1个，早晚各服1次。

2把川贝用水泡10分钟,汤水倒掉.3雪梨洗干净,切成小块,不用削皮,不用去核。

雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。川贝雪梨,川贝雪梨是以川贝母、雪梨为主料制作的药膳。川贝学名川贝母,因主产四川所以得"川贝"之名,别名卷叶贝母。属百合科,多年生草本植物,形态变化较大,生于森林中、灌丛下、草地、河滩、山谷等湿地或岩缝中,云南、四川和西藏等省区能寻得它的芳踪。其味苦、甘,性微寒,归心、肺经,川贝的功效为润肺化痰,清热散结,常用于咳嗽,喘...

1、将糯米淘洗干净，蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒;田七、川贝母打碎;白矾溶化成水。

在养生食疗的丰富宝库中,雪梨川贝汤宛如一把温柔的钥匙，为人们开启呵护肺部健康的大门。它将雪梨的清甜多汁与川贝的药用价值巧妙结合，在满足味蕾的同时，发挥出卓越的养生功效，备受人们的喜爱与推崇。

1. 雪梨润肺养生汤是一款传统中医汤品,以雪梨为主要原料，搭配其他天然食材而成。其独特的配方和丰富的营养成分使其成为润肺养生的良方。本文将详细介绍雪梨润肺养生汤的配方及功效，帮助读者更好地理解和

3.川贝和无花果冲洗干净,放进养生壶里。•1、雪梨可以削皮,也可以不削皮,但雪梨心要去掉,不然煲出来的汤水会酸味。

田七15克，川贝母12克，雪梨6个，糯米100克，冬瓜100克，冰糖150克，白矾适量。

一、川贝炖雪梨 食材主料:雪梨2个; :川贝4g;冰糖20g;枸杞2g; 步骤 1.准备材料. 二、川贝冰糖炖雪梨 食材主料:雪梨1个;辅料:川贝3g;冰...

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完成了田七川贝雪梨：以田七、川贝、雪梨为主料，清肺润喉的养生汤。的讨论，现在进入清肺润喉，雪梨汤助力职场健康。

一、职场人士的常见困扰：燥肺与喉咙不适

在快节奏的职场生活中，许多人都面临着干燥的肺部和不适的喉咙问题。这不仅影响了工作状态，还可能引起更严重的健康问题。

例如，李先生是一位资深程序员，长期面对电脑屏幕，导致他的眼睛干涩、喉咙疼痛，甚至出现了轻微的咳嗽。为了缓解这些症状，他开始尝试各种方法，包括使用加湿器、喝温水等，但效果并不理想。

二、雪梨汤：天然的润肺良方

他挑选了几个新鲜雪梨，去皮去核后，将它们切成小块。接着，他按照传统方法，将雪梨与冰糖、川贝母等食材一起炖煮。不到一小时，一碗香气四溢的雪梨汤就完成了。

李先生品尝了一口，顿时感到喉咙清爽，肺部也似乎得到了滋润。他决定每天都坚持喝雪梨汤，看看效果如何。

坚持了几天后，李先生惊喜地发现，他的喉咙不适和咳嗽症状明显减轻了。他的眼睛也不再那么干涩，工作效率也有所提高。

“雪梨汤真的太神奇了！”李先生不禁感叹道，“它不仅让我摆脱了燥肺和喉咙不适的困扰，还让我在忙碌的工作中找到了一份宁静和舒适。”

因为时间的推移，李先生的身体状况越来越好。他的同事也纷纷向他请教雪梨汤的制作方法，希望能够分享这份健康与快乐。

雪梨汤不仅适合职场人士，对于老年人、儿童等不同人群也具有很好的养生效果。

例如，张奶奶患有慢性支气管炎，医生建议她多喝水、多休息。张奶奶便开始尝试喝雪梨汤，没想到效果出奇的好。她不仅感觉呼吸顺畅了许多，睡眠质量也有所提高。

此外，许多家长也发现，给孩子喝雪梨汤可以增强他们的免疫力，预防感冒。

因为人们对健康越来越重视，雪梨汤这样的传统养生方法也将迎来新的发展机遇。