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豉椒鲜蒸大黄鱼是一道以豉椒调味,蒸制大黄鱼的经典粤菜

在广袤的中华美食版图上,粤菜以其独特的烹饪技艺和丰富的口味闻名遐迩。其中,豉椒鲜蒸大黄鱼便是粤菜中的一道经典之作,以其独特的风味,征服了无数食客的味蕾。

豉椒鲜蒸大黄鱼是一道以豉椒调味,蒸制大黄鱼的经典粤菜

豉椒鲜蒸大黄鱼的独特魅力

豉椒鲜蒸大黄鱼,顾名思义,是以豉椒为主要调味料,通过蒸制的方式烹饪大黄鱼。这道菜不仅保留了鱼肉的原汁原味,还融入了豉椒的鲜香,使得整道菜风味独特,令人回味无穷。

食材与制作方法

食材 用量
大黄鱼 一条
豆豉 一小把
红剁椒 两汤匙
料酒 一汤匙
蒸鱼豉油 一汤匙
2g
葱花 一小把
  1. 将大黄鱼清理干净,在背上斜划几刀,用少量的盐抹匀腌制20分钟左右。
  2. 取鱼盘一个,在盘底垫上姜片和葱段。
  3. 豆豉用刀背压一下,切碎。
  4. 锅中放水烧开后,把鱼入锅,大火蒸8分钟左右。
  5. 蒸好的鱼取出,倒掉鱼盘中蒸出来的汁水。
  6. 在鱼身上淋一汤匙蒸鱼豉油,撒上碎豆豉,再铺一半的剁椒。
  7. 再铺上剩下的一半剁椒,撒上葱花。
  8. 锅中倒入食用油烧热,浇在鱼身上即可。

豉椒鲜蒸大黄鱼不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。大黄鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养成分,具有很高的营养价值。

1. 豆豉用温水泡软后,捞出沥干水分,切碎备用。

2. 蒸鱼时,要在鱼身下垫上一些葱姜,可以架空鱼身,使蒸气均匀流通,让鱼两面熟度一样。

3. 蒸好的鱼取出后,要倒掉鱼盘中蒸出来的汁水,因为这是腥味所在。

豉椒鲜蒸大黄鱼是一道以豉椒调味,蒸制大黄鱼的经典粤菜

1. 准备大黄鱼一条,清理干净后,在鱼背上斜划几刀,用少量盐抹匀腌制20分钟左右。

4. 将切碎的豆豉和剁椒均匀撒在鱼身上。

5. 将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,视鱼的大小而定。

6. 出锅后去除多余的汤汁,淋上蒸鱼豉油,撒上香葱碎。

豉椒蒸鱼的独特风味在于其鲜辣可口、香气扑鼻。豆豉的醇香与剁椒的鲜辣完美结合,使鱼肉更加鲜美,让人回味无穷。

1. 腌制鱼时,盐的用量要控制好,不要放多了,因为最后还要浇上有咸味的蒸鱼豉油。

因为人们对健康饮食的追求,豉椒蒸鱼因其独特的风味和营养价值,在市场上具有广阔的发展前景。未来,豉椒蒸鱼有望成为更多人餐桌上的美食。

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