焖得差不多，我打开茶壶盖，一股淡淡的清香味儿就飘出来，还挺好闻的。我给自己倒一杯，颜色看起来还挺漂亮的，黄黄的，透着点儿绿。喝一口，味道嘛有点儿苦，但还能接受，毕竟良药苦口嘛那红枣的味道也出来，中和一下苦味，喝起来还算顺口。

养肝护肝，决明子这样搭配泡茶事半功倍！

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枸杞决明子菊花茶，降压减肥，长期饮用还有美白活肤的作用

功效	描述
降低血脂	枸杞子、决明子、菊花均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。
滋补肾脏	具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。
清肝泻火	决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物有促进消化的作用。

决明子菊花茶的制作方法

要泡这茶，你得去弄点儿材料。上个星期，我去趟家附近的中药店，买点决明子和菊花。那店里的老板还挺热情，跟我唠嗑半天，说这决明子，分炒过和没炒过的，炒过的性温和点儿，不容易拉肚子。我一想，自己这肚子有时候确实不太听话，就听他的，买炒过的。

枸杞决明子菊花茶的功效与作用

枸杞决明子菊花茶的功效非常多，近代实验研究证实，枸杞子、决明子、菊花均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。除此之外，枸杞决明子菊花茶的功效还有以下几点：

• 降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。
• 决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物有促进消化的作用。
• 具有清热解毒、养肝明目的作用。

决明子菊花茶的适宜人群及副作用

决明子虽然有明目的效果，但是属于寒型，体寒的人喝多了伤脾胃。特别是有些体寒人喜欢单独拿决明子泡茶，这只会让你越喝越寒。所以总体来说，菊花决明子茶是简简单单地把菊花决明子放在一块就可以了。要从配伍原则上来看，什么样的食材有什么样的作用，哪些食材之间是相互平衡的关系。只有这样，才真的是人人适宜。

饮用决明子菊花茶的注意事项

这玩意儿也不是神药，不可能喝就立马变超人。但作为日常的养生茶饮，我觉得还是不错的。不过我也得提醒大家伙儿，每个人的体质不一样，适合我的不一定适合你。特别是那些脾胃不太好的朋友，喝之前最好还是问问懂行的人，别瞎喝。

决明子菊花茶的制作与饮用体验

喝一个多星期，要说这效果嘛还真有点儿感觉。之前我这眼睛，整天对着电脑屏幕，到晚上就干涩得不行，现在感觉好多，没那么容易累。还有就是，这段时间我感觉自己这火气好像也小点儿，以前动不动就想发脾气，现在心态平和多。

结论

这回的决明子菊花茶体验还算成功。以后，我会继续喝下去，看看长期的效果如何。要是还有啥新发现，我再来跟大家伙儿分享。好，今天就聊到这儿，我去喝茶咯！

饮用决明子菊花茶有清肝明目、降脂降压、保护视神经、刮脂去油的功效作用，适量的饮用对人体还是很好的。欢迎用实际体验验证观点。