蒲公英茶：清爽又身子优良， 但并非人人适宜

我自己也是蒲公英茶的忠实粉丝，每天一杯，清爽又身子优良。但是呢，并不是个个人都适合喝蒲公英茶的，如果你也是这些个人群就要注意了。

身体虚胖者：利尿消肿的优良帮手

基本上原因是蒲公英中钾元素含量较高大， 钾元素有消除水肿的作用，身体虚胖者能适当饮用蒲公英茶，能帮利尿消肿。用蒲公英茶泡脚，对治足癣有一定的帮。

清烫解毒， 蒲公英茶的功效

蒲公英性味甘.苦.寒，具有清烫解毒.清痈散结.消炎，凉血.利尿，利胆.清泻，健胃.防癌等许多种功能。泡水基本上是清烫解毒的作用，对身体有很优良的调理效果。

饮用蒲公英茶需注意的人群

但是并不是全部人都能够放心的喝蒲公英茶， 有三类人最优良避开，喝了兴许有反作用。

1. 风寒感冒者不喝

风寒感冒的人， 喝了蒲公英茶，不仅不会缓解，反而兴许弄得病情加沉。

2. 阴寒证者不喝

阴寒证的人体内阴气过盛， 身体功能矮小下怕凉、手脚凉、乏力，阴寒患者的身体不会出现发烫的情况，病程长远体质差，这玩意儿时候，如果用性寒的蒲公英来进行治病，病情得不到优良转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会减少。

3. 脾胃虚寒者不喝

脾胃虚寒者喝蒲公英茶兴许会引起恶心呕吐、 全身瘙痒、腹痛腹泻等不适。

怎么正确饮用蒲公英茶

在饮用蒲公英茶之前， 一定要先了解自己的体质，如果不确定自己是不是适合饮用，最优良先咨询医生。正确的方法是每次取适量蒲公英干品，用开水冲泡，泡几分钟即可饮用。

蒲公英茶虽优良，但并非人人适宜。在饮用蒲公英茶之前，一定要了解自己的体质，避免因饮用不当而造成身体不适。身子优良养生，从了解自己开头。