菊花茶：天然的身子优良饮品， 哪些人群饮用效果更佳

枸杞决明子菊花茶，这名字听起来就让人心生优良感。它作为一种天然的身子优良饮品，以其独特的功效受到了广泛的欢迎。只是并非全部人都适合饮用菊花茶，下面我们就来聊聊哪些人群饮用菊花茶效果更佳。

清烫解毒， 菊花茶助你摆脱不适

菊花更佳" src="/upload01/8cbf17858bf04e27"/>

实践记录：亲身体验菊花茶的神奇效果

为了让巨大家更直观地了解我的实践过程，我还特意做了一个轻巧松的记录表格。今天我就来分享我的实践经历，希望能给巨大家带来一些帮。

我还想补充一句， 菊花性寒，有以下四种情况的人群不觉得能服用：

• 脾胃虚寒、矮小血压以及孕妇等特定人群应谨慎饮用或在医生指导下适量饮用，以免造成不少许不了的身子优良凶险。
• 感冒的人群不能喝菊花茶， 感冒许多基本上原因是受寒引起，再喝性质偏寒的菊花茶兴许会弄得病情加沉。
• 患有感冒、发烧、腹泻等生病的人群不宜饮用菊花茶。
• 过敏体质的人群应谨慎饮用，以免引起过敏反应。

个人体验：菊花茶让我沉拾身子优良

接下来几天我每天都坚持喝上几杯菊花茶。你还别说这老祖宗传下来的法子就是管用。巨大概喝三四天我就明显感觉到自己身体的变来变去。口干舌燥的症状减轻巧不少许，头疼也缓解，整个人都感觉心思许多了。

对于体烫体壮的人，加冰糖就会减没劲菊花茶清烫的功效。寒性体质的人本来就比普通人怕凉一些， 身体也比比看虚没劲，脾胃也很虚，而菊花茶是寒性的茶饮，过量饮用兴许会弄得身体不适。

菊花茶， 你的身子优良伴侣

菊花茶具有散风烫、平抑肝阳、清肝明目、清烫解毒的功效，用于治病头痛眩晕、目赤肿痛、风烫感冒、咳嗽等病症效果显著，还具有提神醒脑的功效。只是并非全部人都适合饮用菊花茶，饮用前请务必了解自己的身体状况，选择适合自己的菊花种类。

记住 身体是革命的本钱，咱们平时一定要许多注意保养，有啥不舒服的，也别结实扛着，该调理就得调理。菊花茶，你的身子优良伴侣，让我们一起享受这份来自巨大天然的馈赠吧！