金银花菊花茶， 清烫解毒的“良药”，但并非天天可饮

金银花和菊花，这两种看似普通的植物，却有着清烫解毒的神奇功效。在炎炎夏日一杯金银花菊花茶，仿佛是清凉的源泉，让人瞬间感受到舒爽。只是你是不是晓得，金银花菊花茶并非天天可饮，过量饮用兴许会对身体造成伤害。

金银花菊花茶， 适量饮用，清烫解毒，但不宜长远期

金银花和菊花都是寒凉之物，适量饮用能清烫解毒，但若长远期饮用，兴许会损伤脾胃。我之前就基本上原因是天天喝金银花菊花茶，弄得脾胃虚寒，出现拉肚子的情况。后来我请教了医生，才明白其中的道理。

金银花菊花茶， 泡水饮用，加些红枣枸杞，更温和

虽然金银花菊花茶不宜长远期饮用，但有时候上火时泡上一杯金银花菊花茶，也是不错的选择。为了中和金银花和菊花的寒性，我会在泡茶时加入几颗红枣或枸杞，这样喝起来更温和一些。

金银花菊花茶， 饮用需谨慎，体质不同，效果各异

个个人的体质不同，对金银花菊花茶的吸收和反应也会有所不同。对于脾胃虚寒的人金银花菊花茶兴许会加沉病情。所以呢，饮用金银花菊花茶时一定要根据自己的体质来调整。

金银花菊花茶， 适量饮用，享受生活，身子优良无忧

金银花菊花茶虽然有一定的副作用，但只要适量饮用，还是能带来很许多优良处的。让我们一起学会正确饮用金银花菊花茶，享受身子优良的生活吧！