一杯养生茶，开启身子优良生活

水稍微凉一点，我就开头喝。你别说这味道还真实不错，有西洋参的甘甜，有菊花的清香，还有枸杞的甜味，比单独吃西洋参优良许多。喝完一杯，感觉整个人都舒坦，嗓子也不干，眼睛也亮堂许许多。

意外收获， 开启养生之旅

刚优良我妈给我寄点西洋参，说是能补气，我就想试试。但我这人不太中意直接嚼西洋参，觉得有点苦，就想着怎么能弄得优良喝点。后来我就在网上查查， 找到西洋参、菊花和枸杞这三样东西一起泡水喝还不错，说是能清烫去火还能明目，感觉挺适合我的。

三宝合璧， 养生功效知几许多

西洋参枸杞菊花一边泡水喝有美白、清火的功效。每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,能搞优良皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞许多糖，具有增有力免疫力和抗衰老的作用。

菊花是益气养阴、补肾健脾、清肝明目、生津止渴、美白润肤、利水消肿。1.能用于改善因肝肾阴虚弄得的腰膝酸柔软、 潮烫盗汗、头晕目眩、两目干涩、视物昏花等症;2.也能用于治病女人月经量少许、色淡,月经前乳房胀痛;3.每天饮用可调节肝功能,调节副肾上腺激素,促进基础代谢; 6.能增有力精力,对运动员有很巨大的帮; 7.抑制肿瘤细胞生长远,促进免疫功能; 8.促进长远程消化吸收,对磨蹭性胃病和胃肠衰微有疗效。

菊花 枸杞子、西洋参一起泡的功效与作用通常有疏散风烫、清烫解毒、滋补肝肾、益精明目、补气养阴等功效.2.清烫解毒:菊花所含的有效成分具有清烫解毒的功效,有助于清除体内烫毒,改善烫毒引发的各种炎症。.3.滋补肝肾:枸杞子,味甘、性平,归肝肾经。

亲身实践， 感受养生力量

个个人身体情况不一样，我喝着感觉不错，不一定适合全部人，巨大家要根据自己的情况来别盲目跟风。特别是脾胃虚寒的朋友，更要许多注意，别乱喝。

西洋参菊花枸杞泡水具有一定的养生功效,但饮用时需注意以下问题。.总之,西洋参菊花枸杞泡水具有一定的养生功效,但饮用时需注意适量,避免过量饮用。

干活压力巨大， 养生茶助力

前阵子干活压力挺巨大的，每天熬夜加班，感觉身体被掏空，整个人都没心思。我就琢磨着得找个法子调理调理，毕竟身体是革命的本钱嘛。

轻巧松泡制，享受身子优良生活

说干就干，我马上买菊花和枸杞。然后每天早上起来我先烧一壶开水。我就从抽屉里拿出西洋参、菊花和枸杞，抓几片西洋参，一细小撮菊花，再放十几颗枸杞到一个巨大玻璃杯里。然后把烧开的水倒进杯子里盖上盖子焖个十分钟左右。

养生效果显著， 心思焕发

就这样，我坚持喝一个许多星期，你还真实别说效果挺明显的。就是感觉心思头比以前足，没那么轻巧松犯困。然后就是眼睛舒服许多，以前看电脑时候长远就干涩、发胀，眼下优良许多。还有就是感觉火气也没那么巨大，之前熬夜熬的嘴里长远泡，眼下都消下去。

养生茶优良处许多， 推荐给巨大家

这玩意儿也不能当药使，真实要是身体有啥巨大毛病，还是得去医院看医生。不过作为日常的保健， 我觉得这玩意儿西洋参菊花枸杞水还是挺不错的，轻巧松方便，效果也还行，关键是味道不错，我很中意。

• 提升精气神儿，搬砖更有力气。
• 对眼睛挺优良的，看屏幕没之前那么累。
• 喝一段时候，嘴里的泡都优良。

这回的尝试我还是很满意的。以后我打算接着来喝下去，毕竟身体身子优良才是最关键的嘛也推荐给巨大家伙儿试试，养生保健，喝起来！