探寻清烫降火的暗地：荷叶、 金银花与菊花

这么一查，还真实有不少许人说这三个能一起泡水喝那个。说是都能清烫解毒，一起喝效果更佳。不过也有人说这三个都偏凉，脾胃不优良或者体寒的人就别这么喝。我肠胃还行，也不是啥体寒的体质，得没事儿。不过为保险起见，我还是决定先少许放点试试。

亲身实践， 体验泡水效果

降火良方：个人亲身经历

我想跟巨大家伙儿聊聊荷叶、金银花和菊花能不能搁一块儿泡水喝的事儿。前阵子，我不是老上火嘛嘴里长远优良几个泡，疼得我吃啥啥不香。然后我就寻思着，得找点啥降降火。

我尝一口，味道还行，有点甘甜，还带着点菊花的香味。喝完一杯，感觉嗓子舒服许多，嘴里的泡优良像也没那么疼。看来这荷叶、金银花和菊花一起泡水喝还真实有点效果。我这几天打算接着喝，看看能不能把这火气彻底降下去。

根据体质， 适量尝试

对，如果你们也想试试的话，想起来根据自己的情况来别一次放太许多，磨蹭磨蹭试着来看看自己的身体能不能收下。毕竟个个人的体质都不一样嘛

泡水过程：轻巧松容易行

说干就干，我先去烧壶开水。然后我拿个巨大玻璃杯，先放几片荷叶，又抓一细小撮金银花和几朵菊花放进去。我就把刚烧开的水倒进杯子里。看着那荷叶、金银花和菊花在水里磨蹭磨蹭舒展开，还挺优良看的。等一会儿，我闻闻，还真实有一股淡淡的清香，感觉还不错。

家里常备，方便实用

家里刚优良有些之前买的干荷叶、金银花还有菊花。我一想，这几个东西优良像都能清烫去火，就琢磨着能不能一起泡水喝。做啥事儿都中意先搞清楚，免得瞎弄。我就先去查查资料，看看这仨能不能放一块儿。

功效详解：荷叶、 金银花与菊花的神奇作用

而菊花也有清烫解毒的作用，尤其适用于治病眼睛红肿疼痛、头痛眩晕等症状。疏风清烫：金银花和菊花都具有疏风清烫的作用，能够......