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罗汉果菊花茶泡饮,养生效果如何

前言

生活中的细小确幸往往隐藏在生活的点滴之中。比如 当你喉咙不适,想要寻找一种既养生又美味的饮品时罗汉果和菊花的组合,就是一个不错的选择。两者的药性相近, 都有一些清烫去火的功效,而且罗汉果还有一些甜味,这样就很优良地改善了菊花茶的一些单调的味道。

泡制过程

最近老感觉喉咙有点不舒服,有点干痒,还时不时想咳嗽。我家那口子就说要不试试罗汉果和菊花一起泡茶喝?说不定能优良点。我寻思着,这俩东西家里都有,试试也无妨,就动手搞起来。

罗汉果菊花茶泡饮,养生效果如何

第一步,先准备材料。我从柜子里翻出之前买的罗汉果和干菊花,看着都还挺新鲜鲜的。罗汉果拿一个,菊花就随便抓一细小把,巨大概七八朵的样子。然后又去烧一壶开水,这玩意儿还是得用开水泡才行。

接下来就是泡茶。先把罗汉果用清水冲一下然后稍微用力掰开,还挺轻巧松碎的。掰成几细小块后我就把它们放进一个巨大茶壶里。接着把菊花也加进去,数量不许多,基本上想试试看搭配起来啥味道。

水烧开后 稍微晾一细小会儿,巨大概等个一两分钟,我估摸着水温得在90度左右,就直接倒进茶壶。看着罗汉果和菊花在烫水里磨蹭磨蹭舒展开,颜色也一点点渗出来还挺有意思的。

罗汉果菊花茶泡饮,养生效果如何

品茗体验

倒一杯尝尝,味道还真实挺不错的。甜甜的, 有点像那种甘草的味道,但不腻,菊花的清香也挺明显,两者结合起来口感挺和谐的。喝下去之后感觉喉咙确实舒服一些,没那么干痒。这兴许也有心思作用的成分。

连续喝几天感觉还是有点效果的。 咳嗽的次数少许,喉咙的不适感也减轻巧一些。而且这玩意儿茶喝起来也挺方便的,每天泡一壶,能喝一整天。不过我这也就是自己瞎捣鼓,具体的效果还得因人而异。毕竟个个人体质不一样,感受也会有所不同。

这回尝试还算成功。罗汉果和菊花一起泡茶,不仅味道不错,而且对缓解喉咙不适也有一定的帮。这只是我的个人体验,不一定适用于全部人。如果巨大家有类似的问题,也能试试看,说不定会有意想不到的效果。

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