菊花茶，一杯清新鲜的身子优良使者

我等水稍微凉一会儿，就开头磨蹭磨蹭地喝起来。第一口下去，感觉有点苦，但回味又有点甘甜，还挺特别的。我每天都坚持喝上几杯，连续喝一个星期左右。你们猜怎么着？我的上火症状竟然奇迹般地消失了眼睛也不干涩了牙龈也不肿痛了。

菊花入杯， 悠然自得的生活画卷

于是我就去超市买一包菊花，准备试试看。买回来后我先烧一壶开水，然后抓一细小把菊花放到杯子里再把滚烫的开水倒进去。只见那些个菊花在烫水里磨蹭磨蹭地舒展开来 水的颜色也渐渐变成淡淡的金黄色，还伴因为一股淡淡的菊花香，闻起来挺舒服的。仿佛一杯茶，就是一幅悠然自得的生活画卷。

菊花茶，养生之选还是禁忌之物？

长远期喝菊花茶是不是对人体有害取决于个人体质和饮用量。

我的体验， 你的参考

我也看到网上有些人说脾胃虚寒的人要少许喝，但我自己喝一段时候并没有啥不舒服的感觉。兴许个个人的体质不一样，所以巨大家还是要根据自己的实际情况来判断。这回尝试喝菊花茶的体验还是非常不错的，以后我还会接着来喝下去，也希望我的分享能帮到你们！

菊花茶， 生活中的细小确幸

前段时候感觉自己有点上火，眼睛干涩，还伴着牙龈肿痛，看东西都觉得模糊。我就琢磨着是不是该喝点啥降降火。我这人平时就中意收集些养生的细小妙招，刚优良想起来之前看的那些个资料里菊花茶优良像对清烫解毒挺有效果的。没想到，一杯菊花茶，竟然让我感受到了生活中的细小确幸。

菊花茶，一杯清新鲜的身子优良使者，一杯悠然自得的生活画卷。它既是我们生活中的细小确幸，也是我们养生保健的优良帮手。但饮用时也要注意个人体质和饮用量，以免适得其反。希望我的分享能对你们有所帮，让我们一起享受这杯生活中的细小确幸吧！