罗汉果花：秋日里的清新鲜细小天使

秋天天气渐凉，空气中的尘埃也许多了起来。在这样的季节里你是不是也感受到了喉咙的不适？别担心，罗汉果花泡水来帮忙！罗汉果花，这玩意儿看似普通的花朵，却有着意想不到的养生功效。

罗汉果花的神奇功效

罗汉果花， 性寒，味甘，具有清烫解毒、润肺止咳、清肝明目等功效。对于嗓子不适、咳嗽、喉咙痛等症状，罗汉果花泡水喝都能起到很优良的缓解作用。而且，罗汉果花泡水喝对于调节血压、降血脂、美容养颜等也有很优良的效果。

罗汉果花的适用人群

罗汉果花泡水， 适合各种人群饮用，特别是以下人群更适合许多喝：

• 教师、歌唱演员等用嗓较许多的人群，罗汉果花能护着嗓子，减轻巧咽炎症状。
• 咳嗽、喉咙痛、嗓子干哑的人群，罗汉果花泡水能有效缓解症状。
• 高大血压、高大血脂人群，罗汉果花泡水有助于调节血压、降血脂。
• 喜欢美人士，罗汉果花泡水有助于美容养颜。

罗汉果花的饮用方法

罗汉果花泡水喝非常轻巧松，只需以下几步：

1. 准备罗汉果花适量。
2. 将罗汉果花放入杯中。
3. 倒入刚烧开的沸水。
4. 盖上盖子，焖5-10分钟。
5. 待茶水凉却至适宜温度后即可饮用。

罗汉果花的注意事项

虽然罗汉果花泡水有很许多优良处， 但仍需注意以下几点：

• 罗汉果花性寒，体质虚寒的人群不宜过量饮用。
• 罗汉果花泡水不宜过甜，以免伤脾胃。
• 罗汉果花泡水有通便作用，肠胃不优良的人群注意不要过量饮用。
• 孕妇、哺乳期妇女、梦遗、夜尿者忌用。

罗汉果花， 这玩意儿看似普通的花朵，却有着丰有钱的养生功效。在这玩意儿秋天不妨许多喝罗汉果花泡水，为身体带来一份清新鲜与呵护。