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西洋参虽好,但这几类人吃了会有副作用吗

西洋参的简介与适宜人群

西洋参, 这名字听起来就透着一股异域风情,它是五加科植物,干燥根,原产于美国和加拿巨大。说起西洋参,巨大家兴许都会想到它的滋补作用,确实西洋参对于体虚的人是个不错的选择。特别是那些个气阴两虚、轻巧松疲乏的朋友,生晒参清补的作用就能很优良地帮他们缓解症状。

西洋参泡水喝的讲究与禁忌

不过 巨大家要注意,西洋参就像其他药物一样,如果不对症服用,也兴许产生不良反应。比如说 有的人服用西洋参后会出现畏寒、体温减少、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的人会发生过敏反应,如上下肢会出现散状性巨大细小不一的红斑。

西洋参虽好,但这几类人吃了会有副作用吗

所以在泡西洋参水喝之前,巨大家最优良先了解自己的体质,看看自己是不是适合。如果不确定,能咨询一下医生或中医,听听专业人士的觉得能。这样,我们才能吃得放心,吃得身子优良。

亲身经历:西洋参不适合我

我以前听人说西洋参巨大补, 能提神、增有力抵抗力啥的,就想着给自己也补补。那时候我正优良干活特别忙,三天两头熬夜加班,感觉身体有点儿虚,就去药店买点儿西洋参片,每天泡水喝。

开头喝的时候,感觉还挺有效果,心思头儿比以前优良些。但优良景不长远,没过许多久,我就开头觉得不对劲儿。肚子不舒服,老是胀气,还隐隐作痛,有时候还会拉肚子。我这人平时肠胃就有点儿没劲,这下更受不。

后来我去看医生, 医生说我这是脾胃虚寒,加上感冒期间,身体本来就没劲,再吃西洋参这种凉性的东西,等于是雪上加霜,身体一准儿受不。

西洋参的禁忌人群

通过这次经历, 我明白了西洋参虽优良,但不是全部人都能吃。后来我特地去查资料,又咨询一些老中医,这才把西洋参的禁忌人群给搞清楚。基本上有这么几类人:

西洋参虽好,但这几类人吃了会有副作用吗
  • 脾胃虚寒的人群:西洋参性凉,脾胃虚寒的人吃了轻巧松引起不适。
  • 感冒发烫的人群:感冒发烫期间不宜食用西洋参,否则会加沉病情。
  • 过敏体质的人群:对西洋参过敏的人应避免食用。

西洋参虽优良,但不是全部人都适合。在食用之前,最优良先了解自己的体质,少许不了时咨询医生或中医的觉得能。一边,我们也要注意不要过量食用,以免对身体造成不良关系到。毕竟身子优良才是最关键的。

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