卧室植物的选择：助眠与净化空气的双沉功效

那么卧室内适合摆放啥植物呢?每种植物所能净化周围的功能不同。而且不同的地方根据流通性的不同,放置的植物也是不同的。今天我们就来聊聊那些个既能净化空气，又能助眠的卧室植物。

尝试与看看：从不信到一准儿

我先是看些文章，说是虎皮兰、薰衣草啥的都挺不错的。虎皮兰能放氧气，薰衣草能安神助眠。听着挺玄乎，不过我觉得试试也无妨。

刚开头那几天我感觉没啥太巨大变来变去，该失眠还是失眠。不过过一段时候，我妈说她优良像睡得比以前香。我自己，也觉得卧室里的空气优良像清新鲜些，没那么闷。

探索与实践：从迷茫到有方向

前阵子，我老妈总说晚上睡不白天也没心思。我就琢磨着，是不是卧室里空气不太于是我就开头琢磨，在卧室里放点啥植物能优良点儿。

后来我又在卧室里加一盆芦荟，基本上原因是听说芦荟也能净化空气。眼下我的卧室里有虎皮兰、薰衣草和芦荟，感觉跟个细小花园似的。

这回在卧室里放植物的尝试，我觉得还是挺成功的。虽然不能说彻头彻尾解决失眠问题，但至少许让卧室的周围变得更优良，也算是我为改善睡眠做的一点细小努力！

实践出真实知：从理论到实践

光看不练虚假把式！我周末就直奔花市去。花市里那叫一个烫闹，各种花花草草看得我眼花缭乱。我跟老板打听一下问他卧室里放啥植物老板也是个实在人，给我推荐几种，还教我怎么养。

我是两眼一抹黑，啥也不懂。就在网上瞎搜，看人家都说啥植物你还别说网上说的东西还真实不少许！

我挑一盆细小细小的虎皮兰，还买一细小盆薰衣草。虎皮兰看着心思，叶子结实邦邦的，还挺优良看。薰衣草，紫色的花，闻着是有一股香味，不过我也不晓得是不是真实能助眠。

体验：从个人到他人

回家后我就把虎皮兰和薰衣草都放卧室里。虎皮兰放窗台边上，薰衣草放床头柜上。接下来几天我就开头看看效果。

通过这些个天的看看，我找到卧室里的空气确实比以前优良了很许多，而且我也感觉睡眠质量有所搞优良。所以 我想分享给巨大家，如果你也在为卧室周围而烦恼，不妨试试在卧室里摆放一些绿色植物，相信它们会给你的生活带来意想不到的惊喜。