尝试百香果减肥， 细小肚子不那么胀了

虽然没有那种“唰”的一下就瘦下来的神奇效果，但是确实感觉肚子没那么胀，排便也比以前顺畅些。这回百香果减肥尝试，对我来说还算成功。虽然没有让我瘦成一道闪电，但至少许让我养成一个比比看身子优良的饮食习惯。以后我还会接着来把百香果加到我的减肥食谱里毕竟优良吃又身子优良的东西，谁不中意？

蜂蜜茶新鲜搭配， 味道美美哒

这么吃一段时候，我找到，体沉秤上的数字优良像是少许那么一丢丢！我觉得，百香果减肥这事儿，基本上还是基本上原因是它能许多些饱腹感，让我少许吃很许多零食和夜宵。再加上我这段时候也有意识地许多走走路，所以才能看到一点效果。

我也是在网上瞎逛， 看到优良许多人说百香果能减肥，啥“刮油王”，啥“饱腹感有力”，看得我心痒痒。刚优良家里之前买一箱百香果，一直放着没怎么吃，我就琢磨着，要不试试？

第一步：直接开吃！

百香果蜂蜜茶 材料: 百香果1个、蜂蜜适量。 做法: 1、将百香果用刀对切开。 2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放入杯中。 3、加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

第二步：百香果蜂蜜水

接下来我要分享的是一种网红新鲜吃法——百香果蜂蜜水。这可是我在网上学来的，听说这种搭配不仅味道美妙，而且对减肥也有帮呢。

第三步：解锁新鲜吃法！

姐妹们，你们要是也想试试，想起来要根据自己的情况来调整！这里分享的只是我个人的尝试，个个人的体质和口味都是不同的，你们能根据自己的喜优良和需求来调整。

姐妹们，今天来分享一下我最近试过的百香果减肥法，效果嘛嘿你们往下看就晓得！希望我的分享能给你们带来一些灵感，让我们一起身子优良优良看下去吧！