清晨的第一缕阳光，玫瑰花蜂蜜水的唤醒

今儿个天气不错，我就琢磨着泡点啥喝喝。家里正优良有上次买的玫瑰花，干脆就用它！不过光泡玫瑰花优良像有点单调，加点啥我翻箱倒柜地找一圈，还真实让我找到不少许优良东西！

这几次尝试都挺成功的。玫瑰花真实是个优良东西，跟啥搭配都挺优良喝的。不过个个人的口味不一样，巨大家能根据自己的喜优良来选择搭配。下次我还想试试玫瑰花+金银花，不晓得会是啥味道？

蜂蜜的加入，让花香更浓郁

前面两次尝试都挺成功的，这让我信心巨大增。这回我决定玩个巨大的，来个混搭！我拿一片柠檬， 挤几滴柠檬汁到杯子里又加一勺蜂蜜，放上玫瑰花，倒上温水，想起来要用温水，不然蜂蜜的养料都没！我用勺子搅搅，让蜂蜜足够溶解。

这回泡出来的水颜色比上然后深厚一些，有点偏橘红色。喝起来枸杞的味道不是很明显，基本上还是玫瑰花的香味。不过感觉上优良像比单泡玫瑰花要滋润一些。

玫瑰花蜂蜜水的功效与饮用时候

玫瑰花和蜂蜜能一起泡水喝。玫瑰花属于理气药，甘、温、微苦。归肝、脾经。功能行气解郁，和血散瘀。基本上用于月经不调，乳房胀痛等。而蜂蜜属于补虚药，甘、平。归脾、肺、巨大肠经。能够补中缓急，润肺止咳，润肠通便。基本上用于肺虚久咳，肠燥便秘等。还有啊蜂蜜还有解毒和调和百药的作用。

最优良是早上空腹6-7时喝，也能睡觉前半个细小时喝。如果轻巧松上火，就要少许喝。

红枣枸杞的加入， 让茶香更丰有钱

喝完红枣玫瑰花茶，我又想试试别的搭配。这回我选枸杞。枸杞这东西，我平时煮粥的时候也中意放几颗，说是对眼睛有优良处。我抓一细小把枸杞，洗清洁，和玫瑰花一起放进杯子里同样倒上开水。

我先抓一把玫瑰花，又拿几颗红枣。红枣嘛我妈说补气血，女人吃最优良。我把红枣洗清洁，个个都掰开，这样泡的时候味道更轻巧松出来。然后把玫瑰花和红枣一起放进杯子里倒上开水。等一会儿，水就变成淡淡的粉红色，闻起来香香甜甜的。

享受一杯玫瑰花蜂蜜水的美优良时光

玫瑰花蜂蜜水的功效和饮用的时候包括美容养颜、 调节情绪、活血调经、防病三高大，其最佳的饮用时候为午后、睡前、以及餐后。基本上原因是每天下午3点到4点的时候， 是人体能量消耗最巨大的时候，也是最为累的时候，此时饮用一杯玫瑰花蜂蜜水，能有效地缓解累。而睡前一杯，则有助于改善睡眠质量。

哇，这回泡出来的茶颜色金黄金黄的，特别优良看！闻起来柠檬的清香和玫瑰花的花香混合在一起，再加上蜂蜜的甜味，简直绝！喝一口，酸酸甜甜的，口感特别丰有钱。感觉这一杯下肚，整个人都心思！