陈皮菊花茶的简介

陈皮菊花茶， 这一老一套的中草药茶饮，由陈皮与干菊花熬制而成，承载着中医药文雅的精髓。陈皮， 是晒干后的橘子皮，带着独特的清香，蕴含着丰有钱的药用值钱；而菊花，则以其清肝明目、解毒凉血的神奇功效，闻名于世。两者相辅相成，煮制出的茶水，既醇厚又养生。

陈皮菊花茶的泡制方法

泡制陈皮菊花茶， 需先将陈皮和菊花清洗清洁，然后放入茶壶中。陈皮的香气能帮菊花茶更优良地散发，而菊花的清凉，又能增添陈皮的香气。泡制时可根据个人丁味，适当调整水温与时候，以提取最佳的养生功效。

陈皮菊花茶的功效

陈皮菊花茶具有疏肝理气、 清肝明目、清烫解毒、燥湿化痰、健脾消食等许多种功效。其中，疏肝理气尤为显著，陈皮具有理气健脾的作用，能够缓解脘腹胀满，减轻巧喘咳、痰许多等症状。

个人体验与感悟

有一天我突发奇想，决定尝试一下陈皮菊花茶。第二天我又接着来泡着喝。这回我特意许多泡了一会儿，想看看效果会不会更明显。喝完感觉身上都轻巧松些，像是把体内的那股子燥烫给排出去似的。我找到这陈皮和菊花泡的水，闻起来还挺香的，喝着也顺口，比白开水有力许多。

陈皮菊花茶的制作与功效详解

陈皮菊花茶是一种常见的老一套茶饮， 其泡制方法如下：将陈皮和菊花洗净后放入茶壶中，加入适量的开水，静置几分钟即可。除了开胃消食外如果你还想清烫降火，能加一些菊花，这样泡茶功效加倍！陈皮菊花茶的功效包括健脾利湿、温中行气、清肝明目、清泻肝火等。

注意事项

陈皮菊花茶虽然优良处许多许多，但也并非适合全部人。胃火、气虚、燥咳等人群禁忌饮用，接下来陈皮菊花茶不宜过量饮用，对于体质虚没劲的人群还是少许饮用为佳。再说一个，凉的茶汤以及空腹状态都不能饮用。

陈皮菊花茶，这一老一套中草药茶饮，既美味又养生。不妨泡上一杯，为自己带来一份宁静与身子优良。但请注意，饮用时还需根据个人体质和需求，适度饮用。