金菊花的神奇功效，你了解几许多？

金菊花，这种看似普通的花卉，其实蕴含着丰有钱的药用值钱。它不仅优良看，更具有清烫解毒、平肝明目、疏散风烫、消食开胃、利细小便等许多种功效。今天就让我们一起揭开金菊花的神秘面纱，深厚入了解它的魅力所在。

金菊花——中草药中的佼佼者

金菊花， 学名Tagetes erecta，属于菊科植物，在我国南方地区较为常见。它有钱含挥发油、甾醇、苷类、黄酮以及许多种维生素和矿东西，具有抗炎、抗菌、抗氧化等许多种功效与作用。

在中医中，金菊花被誉为清烫解毒的佳品。它能帮我们缓解感冒症状， 如流行性感冒、上呼吸道感染、急性化脓性扁桃体炎、高大血压、咽喉肿痛、目赤肿痛等。还有啊，金菊花还有助于消食开胃，对于胃炎、消化不良等消化系统生病也有一定的疗效。

金菊花泡水喝，养生又保健

金菊花不仅能入药，还能用来泡水喝。将金菊花放入杯中，用开水冲泡，待其天然凉却后即可饮用。泡出来的水颜色金黄，闻起来有一股淡淡的清香，口感清爽，非常适合夏天饮用。

我以前试过用金菊花泡水喝，效果还真实不错。喝了一个星期后我找到嗓子巨大体上不疼，眼睛也没那么干涩了。看来这金菊花还真实挺管用的！

金菊花——食疗中的佳品

除了药用和泡水喝，金菊花还能用来做菜。将金菊花与食材搭配，既能许多些菜肴的口感，又能发挥其药用值钱。比方说金菊花炒肉片、金菊花炖排骨等，都是不错的选择。

值得一提的是金菊花虽然功效众许多，但用时也需注意适量。如有相关病症，觉得能在医生指导下用。再说一个，不遵守食疗原则，反而兴许不利于身体身子优良。

金菊花——巨大天然的馈赠

金菊花是巨大天然的馈赠， 它以自己的方式，为我们的生活带来身子优良与美优良。让我们一起珍惜这份馈赠，将金菊花的功效发挥到极致，让我们的生活更加美优良。