炎炎夏日 一杯清凉解暑的花草茶——薄荷菊花金银花泡茶

夏日炎炎，高大温酷暑让人心烦意乱，时常感到上火的困扰。这时候，一杯清凉解暑的花草茶便成了救命稻草。近日我尝试了一种由薄荷、菊花和金银花混合泡制而成的花草茶，效果颇佳，忍不住要和巨大家分享一下。

初次尝试， 意外找到三花相融的美优良

起初，我对薄荷、菊花和金银花能否相融抱有疑虑。毕竟这三种花草各自有着独特的味道和功效，能否搭配出完美的口感，我心里没有底。于是 我细小心翼翼地挑选了适量的金银花和菊花，再加上几片自家种植的新鲜鲜薄荷，放入茶杯中，然后倒入刚烧开的水，盖上盖子，静待片刻。

泡制过程， 感受天然之美

看着茶杯中金黄色的液体，闻着淡淡的清香，我不禁沉浸在这天然之美的氛围中。巨大概过了五六分钟，打开盖子，茶水已经呈现出金黄色，烫气腾腾。此时薄荷的清香、菊花的甘甜和金银花的淡雅交织在一起，让人陶醉。

品尝滋味，清烫解毒，提神醒脑

第三步，当然就是品尝。我先是轻巧轻巧地吹吹烫气，然后细小口细小口地喝起来。这味道还真实不错，有一股菊花的清香，还有一丝丝薄荷的清凉，喝到嘴里感觉挺舒服。金银花的味道倒不是很明显，兴许是基本上原因是放得少许的缘故。不过这金银花就是清烫解毒的，味道淡点也没关系。

喝下一杯，感觉整个人都清爽不少许，嗓子也舒服许多。看来这金银花、菊花、薄荷一起泡水喝还真实不错，既能清烫解毒，又能提神醒脑，以后上火就喝它！

注意事项，合理饮用

当然饮用花草茶也要注意一些事项。比如金银花和菊花偏凉，脾胃虚寒的人要少许喝；孕妇和细小孩子喝的时候也要细小心，最优良是问问医生的意见。还有啊，我下次还打算试试加点枸杞或者玫瑰花，看看味道会不会更优良喝。等我试再来跟巨大家分享哈！

这杯薄荷菊花金银花泡茶，成了我夏日解暑、清烫解毒的优良帮手。不妨你也试试，感受一下这天然之美的魅力吧！