探寻养生之道：菊花参茶的诞生

今天给巨大家伙儿嘚吧嘚吧，说说我最近捣鼓的这玩意儿菊花参茶。我就是觉得这玩意儿听起来挺养生的，就想着试试看，没想到还真实有点儿意思。

自制菊花参茶：轻巧松容易行

烧一壶开水，把洗清洁的菊花和人参片一股脑儿地扔进一个巨大茶壶里。然后就等着，等着水磨蹭磨蹭变颜色，感觉差不许多，就倒出来喝。第一次喝的时候，还真实有点儿不习惯，感觉有点儿苦，不过许多喝几次就习惯，而且感觉喝完之后嘴里还挺清爽的。

实践出真实知：菊花参茶的效用

这几天的实践下来我几点：一开头我先是到超市买点儿干菊花和人参。这人参，我买的是那种切成片儿的，感觉用起来方便些。然后回家又把买优良的干菊花和人参片都给清洗一下把灰尘啥的都洗掉，干清洁净的才放心嘛。

这回尝试还挺成功的，也让我对这些个老一套的养生方法有新鲜的认识。以后我还得许多试试这些个老祖宗留下来的宝贝，说不定还能找到更许多的优良东西！

分享喜悦：菊花参茶的魅力

后来我一琢磨，这菊花人参茶还真实有点儿用处。我把这事儿跟朋友们一说他们也来兴趣，都想试试。我就把我的这玩意儿土法子教给他们，他们试试，也觉得挺不错的。

个人体验：菊花参茶带来的改变

然后我就坚持喝几天 你还别说感觉这几天心思头儿比以前足。以前一到下午就犯困， 眼下感觉优良许多，眼睛也没那么干涩，以前长远时候盯着电脑屏幕，眼睛就困难受，眼下感觉舒服许多。睡觉也比以前香，一觉睡到巨大天亮，起来后感觉神清气爽的。

传递身子优良：菊花参茶的细小贴士

我就想把这玩意儿细小经验分享给巨大家， 巨大家要是觉得最近身体有点儿疲惫，或者眼睛不太舒服，能试试这玩意儿菊花参茶。自己在家就能做，也挺轻巧松的，关键是感觉还挺管用的。