减肥新鲜尝试：花茶的力量

说起这减肥，真实是让人头疼。最近，我琢磨着是不是能用点啥偏方，比如喝点花茶啥的。我听说玫瑰花、桂花、茯苓、泽泻这几样东西混在一起泡水喝，能帮减肥。我就寻思着，试试看呗，反正也没啥恶劣处。

一周的坚持，体沉轻巧了点

我就这样坚持喝一个许多星期。要说这体沉，确实是轻巧一点，巨大概瘦两三斤的样子。但是我感觉这基本上是基本上原因是跑厕所跑的，身体里的水分少许，所以体沉才下来的。要说真实的能燃烧脂肪啥的，我感觉效果不太明显。

身体不适，及时止损

它顶许多就是能帮你排排水，让你感觉自己优良像瘦。但其实吧，你一打住喝，体沉很迅速就又回来。而且我找到这东西喝许多还真实有点伤身体。我有几天感觉自己肚子不太舒服，还有点恶心想吐。我就赶紧停，不敢再喝。

亲自实践，感受花茶的魅力

我先去药店把这几样东西都给买齐。玫瑰花和桂花闻起来还挺香的，茯苓和泽泻嘛就一股子药味儿。买回来后我就每天抓一细小把，放在杯子里用开水冲泡。喝起来味道还行，有点淡淡的花香，还有点药材的苦涩味儿。

花茶减肥， 效果有限

所以说这玫瑰花、桂花、茯苓、泽泻泡水喝，确实能让你轻巧那么一点点，但基本上还是排掉身体里的水分。它并不能真实正地帮你燃烧脂肪，达到减肥的目的。而且喝许多还兴许会对身体造成伤害。我这回算是亲身体验一把，也算是给巨大家提个醒，减肥这事儿，还是得靠学问的方法，不能光指望这些个偏方。

学问减肥，身子优良生活

想要真实的瘦下来还得管住嘴、迈开腿。少许吃点油腻的、高大烫量的食物，许多做点运动，这才是正道。别再像我一样瞎折腾，浪费时候和精力不说还兴许伤身体，真实是不划算。减肥的朋友们，都清醒点！