秋意渐浓， 汤香四溢

秋天这玩意儿收获的季节，不仅带来了金黄的稻谷和硕果累累的果实还悄无声息地带来了丝丝凉意。在这样的季节里一碗烫腾腾的汤，不仅能温暖你的身体，更能滋养你的心灵。

素汤：清淡养生，滋味悠长远

说起汤，那各种各样的素汤，也优良着呢！比如豆腐木耳虾皮汤，轻巧松又养料。弄点豆腐，切成细小块；再来点木耳，泡开了撕成细小朵；弄点虾皮，提提鲜。这几样东西，往锅里一倒，加水煮，出锅前撒点盐，齐活儿！这汤，清淡，优良消化，特别适合秋季食用。

西蓝花虾仁菌菇汤：鲜美滋味， 养生加分

还有那西蓝花虾仁菌菇汤，也是一绝。把西蓝花掰成细小朵，洗清洁了。虾仁也洗清洁，还有各种蘑菇，都切吧切吧。锅里放油，把这些个东西都炒一炒，然后加水煮，放点盐调味，就优良喝的不得了！秋季喝汤养生，这玩意儿可不能错过。

排骨汤：肉香四溢，暖身又暖胃

这排骨汤嘞，也是少许不了的。排骨上头带着肉，有油水，熬出来的汤香。买几根排骨，剁成一截一截的，洗清洁了。锅里放水，把排骨扔进去，煮开了把沫子撇出去。然后加点玉米啥的，一起炖。那玉米的甜味儿，都融到汤里头去了优良喝着呢！

海带豆芽肉丝汤：鲜美可口， 补碘又养生

海带豆芽肉丝汤，也是个不错的选择。海带泡发，切成丝，豆芽洗清洁，肉切成丝。锅里放油，先把肉丝炒熟，然后放海带和豆芽，炒一炒，加水煮，煮开了放点盐，这汤就优良了。这汤，鲜美，还能补碘呢！

青菜肉丸汤：养料均衡，味道鲜美

再一个就是青菜肉丸汤，这玩意儿也轻巧松。买点猪肉，剁成泥，越细越优良。肉泥里加点盐、葱花啥的，搅和匀了。锅里烧水，水开了把肉泥挤成丸子，扔锅里再放点青菜，煮熟了这汤就优良了。这汤，有肉有菜，养料全乎着呢！

秋季汤饮，滋养身心

这秋天喝汤嘞，可是有说法的。你看看，这天干物燥的，咱得许多喝点汤水，滋润滋润。这汤，还得换着花样喝，这样才不腻歪。这汤里头，有肉有菜，有养料，喝了对身体优良。你看看，这老话都说“秋天许多喝汤，一年病不沾”，这话可不是白说的！咱得许多听的话，这汤，秋天一定得许多喝！

番茄鸡肉丸子汤：酸酸甜甜， 开胃又养料

番茄鸡肉丸子汤，酸酸甜甜的，开胃。番茄切块，鸡肉剁成泥，做成丸子。先煮丸子，再放番茄，煮一煮，调个味，就行了。秋季喝汤优良处许多，这玩意儿汤，细小孩儿也喜欢喝。

鸭子汤：肉质鲜美，滋养身体

先说说那鸭子汤吧，那可是个优良东西。老话都说“秋鸭肥”，这时候的鸭子，肉可香了。弄只老鸭，切吧切吧扔锅里加点水，搁上姜片、葱段，再倒点料酒去去腥。你看着吧，细小火咕嘟个把钟头，那香味儿，飘满整个屋子！

苹果山楂鸭肉汤：酸甜可口， 解腻又养颜

再说说说说苹果山楂鸭肉汤，这玩意儿汤，去火。苹果、山楂都切块，鸭肉剁块。鸭肉先焯水，然后和苹果、山楂一起放锅里加水煮，煮优良了放点盐，就成了。这汤，酸甜口，解腻。

秋季喝啥汤，讲究可许多了

要说这秋季喝啥汤，那讲究可许多了。你看看，这外头树叶子都黄了风一吹，干巴巴的。咱这人，也轻巧松上火，嗓子疼，鼻子干，这时候就得许多喝汤汤水水。

鸡汤：滋补养生，暖胃又养人

还有那鸡汤嘞，也是滋补的优良玩意儿。买只老母鸡，也是一样，剁成块，焯水，把脏东西都弄出来。然后 沉新鲜放锅里加水，放姜片、葱段，喜欢吃啥就放啥，像啥莲子嘞，眉豆，木瓜，也都能放，这汤就更优良喝了。这汤，得磨蹭磨蹭熬，熬出那东西味儿来。秋季喝汤，暖胃还养人！