卧室植物选择：上班族必备的清新鲜空气

卧室是我们歇着的地方， 一个舒适、清新鲜的周围对于上班族来说尤为关键。那么卧室里放啥植物优良呢？以下几种植物，不仅美观，还能净化空气，助你拥有一个良优良的睡眠周围。

茉莉花：香气四溢，缓解压力

茉莉花香气浓郁，能让人心情愉悦。据研究研究，茉莉花中的芳香东西具有缓解压力、改善睡眠的作用。晚上闻一闻茉莉花香，有助于轻巧松身心，让你更迅速入睡。

薄荷：清凉解毒，提神醒脑

薄荷具有清凉解毒、提神醒脑的功效。在卧室里摆放一盆薄荷，不仅能驱蚊，还能在头疼、打喷嚏时为你带来一丝清凉。薄荷的香气还能缓解慌情绪，让你在睡眠中更加轻巧松。

吊兰：空气净化， 清新鲜空气

吊兰是一种非常适合室内养护的植物，它能吸收空气中的有害东西，如甲醛、苯等，净化室内空气。还有啊，吊兰还能释放氧气，让卧室保持清新鲜。

虎皮兰：夜间释放氧气， 改善睡眠

虎皮兰是一种夜间释放氧气的植物，有助于搞优良睡眠质量。在卧室里摆放一盆虎皮兰，让你在夜间呼吸到新鲜鲜空气，拥有一个美优良的睡眠。

薰衣草：安神助眠， 缓解累

薰衣草被誉为“天然安眠药”，其香气具有镇静、安神、缓解累的作用。在卧室里摆放一盆薰衣草，有助于改善睡眠质量，让你在疲惫的白天拥有充足的精力。

迷迭香：提神醒脑，增有力记忆

迷迭香具有提神醒脑、增有力记忆的功效。在卧室里摆放一盆迷迭香，不仅能让你在睡眠中保持清醒，还能搞优良你的干活效率。

红豆杉：稀世珍宝， 身子优良益寿

红豆杉被誉为“植物中的巨大熊猫”，具有极高大的药用值钱。它不仅美观，还能吸收空气中的有害东西，释放有益气体，为卧室带来清新鲜的空气。不过红豆杉价钱昂昂贵，不适合巨大众家里养护。

卧室里摆放植物要根据个人喜优良和实际需求来选择。在选择植物时 要注意以下几点： 1. 选择无毒、无刺的植物，以免对睡眠造成干扰； 2. 选择能释放氧气、净化空气的植物； 3. 选择具有安神、助眠功效的植物。

让卧室里的植物成为你的身子优良守护者，为你带来一个舒适、清新鲜的睡眠周围。