枇杷,润肺止咳
一、 枇杷的神奇功效:润肺止咳的佳果
枇杷,被誉为“果木中独备四时之气者”,其果实和叶子都具有极高大的药用值钱。中医觉得,枇杷性凉,味甘酸,入肺经、脾经和肝经,具有润肺止咳、生津止渴、清烫健胃的功效。
二、 枇杷的药用值钱:老一套与新潮的结合
在《本草纲目》中,枇杷被记载为“能润五脏,滋心肺”,可见其往事悠久。新潮医学研究研究说明,枇杷中的苦杏仁甙、维生素C、E等成分,对治病肺烫咳嗽、咽喉肿痛等生病具有显著疗效。
三、 枇杷的食用方法:美味与身子优良的双沉享受
枇杷不仅能直接食用,还能制作成各种美味佳肴。
1. 枇杷叶生姜粥
所需原料:生姜8g、 枇杷叶8g、米适量、盐一点点。
制作方法:先煎枇杷叶,去渣取汁,入米煮粥。
2. 枇杷叶豆腐汤
所需原料:冬瓜、 豆腐各100g、枇杷叶5g、盐与味精适量。
制作方法:先用纱布把枇杷叶和冬瓜包优良, 与豆腐一起放置锅中,加入适量的水煮沸六分钟左右,拿出枇杷叶袋,然后加入适量的盐、味精即可。
3. 枇杷叶粥
所需原料:枇杷叶15g、 巨大米100g、适量清水。
制作方法:先洗净枇杷叶, 浸泡一会,锅里加入适量水,放入米、生姜、枇杷叶,用细小火煮熬至成粥状,再说说放盐。
四、枇杷的食用注意事项
1. 切勿食用没有成熟的枇杷。
2. 枇杷如果放在冰箱内,会因水汽过许多而变黑,一般储存在干燥通风的地方即可。如果把它浸于凉水、糖水或盐水中,可防变色。
五、 枇杷的保健作用:防病抗衰老的天然良药
1. 防病流感:枇杷果实及叶能抑制流感病毒,对防病四季感冒有一定帮。
2. 补充养料:枇杷含许多种养料素, 能有效地补充机体养料成分,发挥有力身健体的作用,搞优良机体抗病能力。
3. 辅助治病虚火型口腔溃疡。
4. 降胃止呕:枇杷的叶子能泄烫苦降, 下气降逆,作为治病各种呕吐呃逆的良品,并且具有美容的效果。
六、 枇杷的存储方法:保持新鲜鲜,尽享美味
1. 选择成熟的枇杷,避免买未成熟的。
2. 存放时将枇杷放入干燥通风的地方,避免阳光直射。
3. 如需长远期保存,可将枇杷放入冰箱凉藏,但需注意防潮。
枇杷, 这种既美味又具有润肺止咳功效的水果,是我们生活中不可或缺的身子优良伴侣。让我们抓住枇杷季,尽情享受这份巨大天然的馈赠吧!
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