名称	功效
花生通草粥	清热利尿，通气下乳
通草猪蹄汤	清热利尿，通气下乳
通草丝瓜鲜虾汤	清热利尿，通气下乳，去水肿
花生通草粥	清热利尿，通气下乳，缓解便秘与食欲不振

通草，一种药用功效特别出色的中药材，除了能通乳利水以外，还具有通窍和清热以及通淋止痛等多种功效，平时它既能治疗女性产后乳汁不通，也能治疗在人类的石淋与小便不利还有身体浮肿等多种常见病。另外通草还是一种食疗食材，平时把它做成药膳食用能预防多种疾病发生。

主要成分：空心通草含肌醇。

3、催乳大通草和小通草哪个好？ 小通草其功能与主治为清热利尿，下乳，用于小便不利、乳汁不下、尿路感染。大通草其功能与主治为清热利尿、通气下乳，用于湿热尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。虽然小通草也有催乳的作用，可以替代通草，但是因其价格比较便宜，其功效自然也没有大通草的效果好，但其副作用较小，其药性较缓，性寒，上通乳，下利尿。

产妇用通草催奶一般没有禁忌。用通草催奶的副作用非常小，一般常规剂量是没有不适反应的，所以一般没有禁忌，但是产妇不能过多使用。通草有利尿的作用，如果哺乳期吃通草过多，会使尿钾的排泄量增加，同时会增加肾脏的负担。可以将通草与猪蹄、排骨、或鲫鱼一块炖汤喝下，效果会更加明显。 2022-03-04 17:

植物来源上有区别，功效差不多。指导意见：小通草是旌节花科植物喜马山旌节花，中国旌节花或山茱萸科植物青荚叶的干燥茎髓。清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。催乳汤：猪蹄通草汤中有通草，配方如下：猪蹄1只，通草3克，加水适量，放入砂锅内共煮2小时，得猪蹄汤一

常用于产后乳汁不下、乳痈肿痛等. 2.通草:能清热利尿、通气下乳.可帮助疏通乳腺,促进乳汁分泌.

此外,鲫鱼不论是怀孕期间水肿或是产后通乳都是不错的选择。.大小通草都有清热利尿、下乳的功效,但是大通草具有通气的功效,而小通草则不明显,因此下乳功效不如大通草。.

通草性微寒,味甘、淡,归于肺、胃经,具有清热利尿、通胃气上达而下乳汁,多可用于治疗产后乳汁不畅或者不下。鲫鱼的蛋白质分子非常小,容易消化吸收。

通草一般用于产后乳汁不下,中医认为其具有清热利尿、通气下乳的功效,可单独使用,也可与其他中药配伍使用.通草可清热利尿、通气下乳,单独或与其他中药配伍使用,可煎服或外用,需遵医嘱,对脾胃虚寒者、尿频者慎用,哺乳期妇女应在医生指导下使用。哺乳期妇女应在医生的指导下使用通草,避免因过量使用导致乳汁分泌过多或过少。

通草已经是中草药里很常见的一种了,它有很多的功效,能够清热利尿,同时下奶的效果也是特别好的,很多人女性都会采用通草下奶,下面我们来看看吧...

产后奶水不足通草催乳下奶养生导读,产后妈妈奶想要母乳喂养,但又奶水不足,怎么办,这时不妨食用通草,通草有催乳下奶的功效,以通草做药膳可以帮助产妇乳汁分泌,那么通草的功效与作用是什么,怎么吃,看看下面的介绍吧,一,通草是什么,通草别名寇脱,离

通草和猪蹄放在一起煲汤喝，也是它的常见食用方法，是女性产后最常服用的通乳药膳。制作时需要准备，通草一钱九甘草二钱，猪蹄一付，香菇和生姜以及食用盐各适量准备一些。把猪蹄洗净以后切成小块儿，用沸水焯一下，放在汤锅中，放入准备好的通草和生姜以及香菇和甘草，再放足量清水，加热烧开以后再煲九十分钟，最后加盐调味，直接出锅就可以。

2、通草猪蹄汤

通草是大家都很熟悉的中药材，但是多数人对它功效的了解却只停留在它能通乳利水上，对它其他的功效了解却不多，平时还有很多人根本不知道通草应该怎么吃，今天小编就对通草做一个具体的介绍，能让大家看过以后对通草多一些了解。

转小火慢炖1个半小时左右； 通草洗净后放入，小火继续炖40分钟左右，调入少许盐即可。

3、通草丝瓜鲜虾汤 通草是天然的通乳食材，通乳的同时还具有利尿、消炎的作用，丝瓜、鲜虾同样也都利于下奶，放在一起熬汤效果会更好，适合生完宝宝后需要去水肿且增加乳汁的新妈妈。

做法： 虾剪去虾枪，去掉虾线

通草平时可以用来煮粥喝，在用它煮粥时，需要准备，花生米50克，通草五克，王不留行14克，大米适量。在煮粥以前，要把准备好的通草和王不留行，放在一起加清水煎出药液，取出药渣以后，再把头洗干净的，大米和花生米放在锅中，一起煮至成粥就可以。煮好以后的花生通草粥不但营养丰富还能缓解便秘与食欲不振。

产后乳汁难产，花生通草粥解忧愁。

面对产后乳汁不下的问题，小王曾一度感到焦虑。在咨询了中医专家后，她尝试了花生通草粥，没想到效果惊人。通草，这种看似平凡的中药材，竟然能在关键时刻助她一臂之力。

产后乳汁不足，是许多新妈妈都会遇到的问题。李女士在产后第三天，奶水突然减少，孩子吮吸时也不够有力。在朋友的推荐下，她尝试了通草猪蹄汤，没想到仅用了一周时间，奶水量就明显增加。

通草猪蹄汤具有催乳、通乳、滋阴养血的功效，适合产后乳汁不足、乳痈肿痛等症状。但需要注意的是，通草性微寒，脾胃虚寒者应慎用。

通草丝瓜鲜虾汤以通草、丝瓜、鲜虾为主要原料，具有利尿、消肿、通乳的功效。制作时，先将虾剪去虾枪、去掉虾线，丝瓜去皮切块，通草洗净后放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖30分钟。最后加入鲜虾，煮至虾熟即可。