秋冬滋补佳品，小米鲜虾疙瘩汤
疙瘩汤变化多样，对食材没有限制，荤、素、海鲜随便搭配，就如我们的这道疙瘩汤，有荤、有素、有鲜虾，另外还加了小米，这样的一碗全能营养疙瘩汤，特别适合秋冬季滋补身体。
6、倒入西红柿丁炒至西红柿变软。
沸腾后将面疙瘩放进锅中，不断拌和，以防肉疙瘩粘在一起。再放进油菜子和虾段，煮5分钟。
生鸡蛋打撒，浇在汤中成鸡蛋汤状。撒进盐，黑胡椒粉和芝麻油，起锅。
| 主料 | 辅料 | 调料 |
|---|---|---|
| 小米50克 | 西红柿1个 | 食盐适量 |
| 小麦面粉4大勺 | 油菜适量 | 鸡精适量 |
| 虾4只 | 香菜适量 | 料酒1小勺 |
| 猪肉馅50克 | 香油少许 | |
| 鸡汤1大碗 | 芝麻油少许 |
散寒温胃滋补身体的疙瘩汤，小米鲜虾疙瘩汤 Yasdxuzeing滚小米疙瘩的时候，小米饭不要一次性都放入面粉中，以免小米疙瘩太湿粘在一起，要保证滚好的小米疙瘩是一粒粒的才好。
新民邻声 作者: 时间:2017-06-21 15:06 导读:疙瘩汤，北方百姓家最家常的一道汤食，主副食兼备，省时省事，且老少皆宜。
2、然后将小米饭捞出来，沥干水分。
这道汤食包含多种营养素，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，是老人、幼儿和产妇滋补身体的佳品。虾味甘性平，所含的脂肪主要是由不饱和脂肪酸组成的，易于人体吸收。虾肉中的锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其他食品，能化痰止咳，促进伤口愈合等很好的疗效。
做法：
9、再放入虾仁，煮至虾仁变色打卷，就可以关火了，起锅前加入适量鸡精和香油调味，再撒入香葱末或者香葱末增香即可。
鲜虾是我们最为常见的一种食材，鲜虾不但可以食用而且还含有丰富的营养，鲜虾里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素，经常吃鲜虾是可以起到很好的养生保健功效，鲜虾有很好的补肾和养血功效，常吃鲜虾还可以起到化瘀解毒等好处，鲜虾的做法有很多种，下文我们采用鲜虾搭配上面粉来做成鲜虾疙瘩汤。
材料 鲜虾,油菜,面粉,鸡蛋,香菇,盐,白胡椒粉,香油
做法 1. 鲜虾洗净去除虾线后把头单独留下，虾身剥皮后切成几段，放入料酒和盐腌渍一下
2. 少许油菜切成碎，香菇切成丁
3. 取适量面粉，用手蘸水之后甩到面粉中，然后用筷子不停搅拌。此动作反复多次，直到面粉变成小疙瘩状
4. 用筷子搅散，使每粒小米饭都均匀的裹上面粉，滚成一个个小面球
5、炒锅烧热倒入2勺植物油，油温
秋葵含有丰富的锌和哂，是小宝宝的补锌好食材。今天，我们做一道适合秋冬的暖心宝宝餐:秋葵鲜虾小米粥。 更多婴幼儿辅食和宝宝餐视频，可在本公众号查找，或登录优酷母婴、腾讯母婴、爱奇艺母婴频道搜索 宝宝餐餐见 ，平板或电脑上观看更直观哦~ 食材介绍小米50克，秋葵2根，鲜虾20克，胡萝卜适量...
小米50克、面粉4大勺、虾4只、猪肉馅50克、鸡汤1大碗、西红柿1个、香菜适量、食盐适量、料酒1小勺、鸡精适量香油少许
疙瘩汤是一道家常汤品，是中国北方地区人们最喜欢的一种汤，由于其材料简单易得、口感丰富，深受广大人民群众的喜爱。本文将介绍一种新颖的鲜虾疙瘩汤的制作方法，让您在家中也能轻松享受美味的口感。
一:选购虾仁在制作鲜虾疙瘩汤时，选购新鲜的虾仁非常重要。建议选...
鲜虾疙瘩汤汤色金黄，香气四溢，口感丰富。疙瘩爽滑有嚼劲，虾仁味道鲜美，回味无穷。
十二:推荐 版权声明:本文内容...
秋冬滋补佳品，小米鲜虾疙瘩汤，以小米、鲜虾为主料，搭配蔬菜，营养丰富，口感鲜美。的内容已结束，现在切换到小米鲜虾汤，冬日暖胃新选择。
冬日暖胃新食尚：小米鲜虾疙瘩汤的诞生寒冷的冬日，一碗热腾腾的汤品无疑能为身心带来温暖。在这个季节，我们推出了一款独具特色的暖胃佳品——小米鲜虾疙瘩汤。这款汤品结合了小米的滋补与鲜虾的营养，为消费者带来全新的味觉体验。
食材搭配，营养均衡小米鲜虾疙瘩汤的主料包括小米、面粉和鲜虾，辅以西红柿、猪肉馅、鸡汤等食材，不仅口感丰富，而且营养均衡。小米富含B族维生素，具有养胃健脾的功效；鲜虾则富含蛋白质和多种微量元素，有助于增强免疫力。这样的搭配，既满足了味蕾的需求，又兼顾了健康养生。
小米鲜虾疙瘩汤的制作过程简单易学。将小米煮成8分熟的小米饭，然后和面粉混合，制成小米疙瘩。接下来，将鲜虾去壳去纱线，备用。在锅中加入鸡汤，放入西红柿丁和猪肉馅，煮至西红柿变软。再将小米疙瘩放入汤中，不断搅拌，以防粘在一起。最后，放入虾仁，煮至虾仁变色打卷，加入适量的盐、鸡精和香油调味，即可出锅。
口感独特，回味无穷小米鲜虾疙瘩汤的口感独特，既有小米的软糯，又有鲜虾的鲜美。小米疙瘩在口中轻轻化开，鲜虾的肉感十足，让人回味无穷。这道汤品不仅适合家庭日常食用，也适合朋友聚会、节日宴请，是一道极具人气的佳肴。
市场反响，好评如潮自小米鲜虾疙瘩汤上市以来，受到了广大消费者的喜爱。许多顾客表示，这款汤品不仅味道好，而且营养丰富，非常适合冬季食用。一些顾客还表示，将这款汤品推荐给了家人和朋友，成为了餐桌上的新宠。
未来展望，不断创新小米鲜虾疙瘩汤的成功，让我们对未来的发展充满信心。我们将继续深入研究食材搭配，创新口味，为消费者带来更多美味健康的汤品。同时，我们也期待与更多的合作伙伴携手，将这道暖胃佳品推广到更广阔的市场。
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