香蕉蛇果冰淇淋,以香蕉和蛇果为主要原料
香蕉,那黄澄澄的果肉,总是让人联想到阳光和快乐。而与它同框的蛇果,更是水果中的佼佼者。今天,就让我们一起走进这个清凉夏日,探索香蕉蛇果冰淇淋的烹饪技巧和营养价值。
材料 | 用量 |
---|---|
香蕉 | 2个 |
蛇果 | 1个 |
牛奶 | 200ml |
烹饪步骤:
准备好两根香蕉和一个蛇果,蛇果洗净。
将蛇果削皮后去核切块。
将香蕉去皮后切块。
然后将蛇果和香蕉一起装入袋中,放入冰箱冷冻。
将牛奶倒入制冰盒中,放入冰箱冷冻。
待全部冻硬后,将牛奶、蛇果、香蕉取出,放在室温下回温十分钟。
然后将牛奶、蛇果、香蕉混合到一起。
将牛奶、蛇果和香蕉一起放入原汁机进料盘中,启动机器。
盖好盖子,待原汁机完成搅拌后,即可享用美味的香蕉蛇果冰淇淋。
蛇果的营养价值:
平均单果重200g,大者可达500g以上。
果型端正,高桩,萼部五棱明显。
果色浓红,果肉质脆,汁多,味甜,有芳香。
蛇果含有丰富的钾和纤维质。
含有果糖、葡萄糖、蔗糖,多种维生素、胡萝卜素,多种矿物质。
蛇果原产美国,又名红元帅,为红元帅的浓条红型芽变,是世界主要栽培品种之一。蛇果口感较甜,含有丰富的钾和纤维、果糖、葡萄糖、蔗糖,多种维生素、胡萝卜素,多种矿物质。
蛇果+芦荟:可以起到生津止渴的功效,对我们的脾和胃也有一定的保护作用。
香蕉蛇果冰淇淋的热量为55大卡/100g。香蕉主要是有面粉发酵制作而成的,当中含有丰富的淀粉和蛋白质、脂肪、碳水化合物等,所含的热量相对来说是比较高的,如果没有及时的消耗,有可能会转化为脂肪,从而导致出现体型肥胖,而且过多摄入碳水化合物食物有.....
香蕉牛奶冰淇淋功效:可以维持酸碱平衡,因为蛇果是碱性食品,吃蛇果可以迅速中和体内过多的酸性物质。
水果的首选当然是我喜欢的香蕉,超市买的时候正巧看见蛇果,这果子可没尝过,就顺道买了一个,切的时候才发现,其实和苹果没啥两样吧。这次试新原汁机,才终于打算试试这种水果冰淇淋。
蛇果水果香蕉蛇果果色浓红,果型端正,高桩,萼部五棱明显,平均单果重200g,大者可达500g以上,而且果肉质脆,汁多,味甜,有芳香。
蛇果在洋水果中比较常见,有金蛇果、青蛇果和红蛇果,它与苹果类似,但口感较甜,蛇果含有丰富的钾和纤维质。气味馥郁芳香,口感甘毁宽尺美中医角度纤高蛇果的药用价值:性微酸,甘平,无毒,入脾胃两经,具有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补脑助安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效。
刚刚提到了香蕉蛇果冰淇淋,以香蕉和蛇果为主要原料,口感丰富,清凉解暑。,下面我们来说热带果香冰淇淋,夏日消暑新宠。
制作这款冰淇淋, 要挑选新鲜的香蕉和蛇果。香蕉要选择熟透的,颜色金黄,口感软糯;蛇果则要选择果实饱满、色泽红润的。准备好这些材料后,我们将它们切成小块,放入冰箱冷冻至硬。
制作过程详解将冻硬的香蕉和蛇果取出,与牛奶混合,放入原汁机中搅拌至顺滑。这个过程大约需要两分钟,期间要不断搅拌,确保冰淇淋的口感细腻。完成搅拌后,将冰淇淋倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固。
这款香蕉蛇果冰淇淋的口感绵软细腻,既有香蕉的香甜,又有蛇果的清脆。在炎炎夏日,一口冰淇淋下肚,仿佛能感受到一丝清凉。此外,香蕉和蛇果都富含多种维生素和矿物质,有助于补充身体所需营养。
创意搭配与食用建议为了增加这款冰淇淋的趣味性,我们可以尝试将其与一些创意食材搭配。例如,可以将冰淇淋搭配巧克力酱、果仁碎等,既美观又美味。此外,这款冰淇淋也可以作为早餐食用,搭配一些谷物或水果,为一天的生活注入活力。
市场前景与消费者反馈近年来,因为人们对健康饮食的重视,这类天然、健康的甜品越来越受到消费者的喜爱。据市场调查数据显示,香蕉蛇果冰淇淋的销量逐年上升,尤其在夏季,更是成为了许多消费者的首选。许多消费者表示,这款冰淇淋不仅口感好,而且营养价值高,是夏日消暑的佳品。
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