在广袤的南国土地上，有一种果实，它以其独特的风味和丰富的营养，被誉为“热带果王”——这就是菠萝蜜。

菠萝蜜的核，美味与营养并存

其实，菠萝蜜的核同样可以食用。将菠萝蜜的核放入水中煮熟，大约20分钟后，即可食用。煮熟的菠萝蜜核，口感独特，仿佛在品尝红薯一般。

菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素，对维持机体的正常生理机能具有重要作用。

营养成分	含量
糖类	丰富
蛋白质	丰富
脂肪油	丰富
矿物质	丰富
维生素	丰富

菠萝蜜的果实长在树干上，产量极高，单果重量可达80公斤，其香气浓烈，堪称世界之最，因此有“热带果王”的美称。

这款菠萝蜜的出肉率极高，精选饱满大果，果肉更多，吃起来更爽，一个就够全家人享用！海南菠萝蜜营养价值丰富，如蛋白质、糖类、B族维生素等。

分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。

菠萝蜜绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等。

如果您有更多关于菠萝蜜的资讯想要知道，可以点击查看农村创业网菠萝蜜频道详细了解，希望能够帮到大家。

方法是在吃菠萝蜜以前，先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，这种方法除可避免过敏反应的发生外，还能使果肉的味道更加醇美。

现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B1.B2.B6.维生素C、矿物质、脂肪油等。由于菠萝蜜是世界上最重、最大的水果，一般重达5-20kg，最重超过50kg，加之果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”。

菠萝蜜被誉为热带果王，富含多种维生素和矿物质，具有很好的滋养作用。苹果是一种营养丰富、易于消化的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。研究表明，菠萝蜜中的维生素B族能够缓解孕吐反应，帮助孕妇度过难关。

揭开热带果实新宠的面纱：菠萝蜜的多样食用法

买回家的菠萝蜜如何保存？简单！只需将菠萝蜜连皮放入冰箱，再用保鲜膜密封。这样，菠萝蜜可以在5天内保持新鲜，过了这个时间，菠萝蜜就会开始发酵，不建议食用。

近年来，菠萝蜜在市场上的需求逐年攀升。为了更好地推广菠萝蜜，建议从以下几个方面入手：一是加强品牌建设，提升菠萝蜜的知名度和美誉度；二是拓展销售渠道，将菠萝蜜推向更多消费者；三是创新营销模式，如推出礼盒装、开发新口味等，以吸引更多消费者。

菠萝蜜，作为一种营养丰富、口感独特的热带水果，已成为越来越多人的喜爱。相信在不久的将来，菠萝蜜将走进更多家庭，成为餐桌上的常客。让我们一起探索菠萝蜜的多样食用法，享受这份来自热带的美食盛宴吧！