日照绿茶，源自我国山东省日照市，享有“阳光绿茶”的美誉。这里地处北纬35度，拥有得天独厚的地理环境，为绿茶的生长提供了优越的条件。

日照绿茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等多种营养成分，具有清热解毒、提神醒脑、抗氧化、降血压、降血脂等多种保健作用。

皮肤方面，日照绿茶中富含维生素C、E等抗氧化剂，能有效保水保湿，改善皮肤弹性，让肌肤更加轻盈健康。

日照绿茶中的咖啡碱可以有效地让人产生兴奋感，具有提神醒脑、缓解疲劳的功效。而且日照绿茶有着利尿利水的作用，可以用来治疗水肿、水滞瘤、尿路感染等症状。

此外，日照绿茶还有着降低血压的功效。体质偏寒和脾胃虚弱的人应该少喝日照绿茶，因为日照绿茶属于凉性茶，如果脾胃虚弱的人过量饮用的话，可能会加重脾胃虚弱的症状。