你是否曾听说过大豆磷脂？这种看似普通的大豆提取物，却蕴含着惊人的生物活性，对人体健康有着诸多益处。

大豆磷脂的主要成份

成分	作用
磷脂酰胆碱	维持生理机能，构成细胞膜
磷脂酰乙醇胺	参与脂肪和胆固醇的运输
磷脂酰肌醇	增强大脑神经元信息传递，提高记忆力
溶血磷脂	降低胆固醇，预防动脉硬化

大豆磷脂的保健功效丰富多样，

脑部的神经传导物质减少是引起老年痴呆的主要原因，而“胆碱”是卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供应将保证机体内有足够的胆碱合成“乙酰胆碱”，从而为大脑提供充分的信息传导物质，有效地防止老年痴呆症的发生。

大豆磷脂是从大豆中提取的磷脂类物质，是一种混合磷脂。大豆磷脂在自然界中分布广泛，具有多种生物活性。此外，大豆磷脂还可以用于制备脂质体膜材，作为化妆品、饲料中的乳化稳定剂、悬浮剂、润滑剂等。

人因为年龄增长，记忆力会减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物，人脑能直接从血液中摄取磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程，预防或推迟老年痴呆的发生。

卵磷脂不足会使胰脏机能下降，无法分泌充分的胰岛素，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿病坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。

大豆卵磷脂人们听的多了，经常能在药店的保健品专柜上看到大豆卵磷脂的身影，大部分人只知道大豆之所以营养丰富就因为大豆富含大豆卵磷脂，但是对于大豆卵磷脂的功效与作用就不是那么的熟悉了，今天我们就一起来了解下大豆卵磷脂的功效。

体内过多的胆固醇会发生沉淀，从而形成胆结石，胆结石90%是由胆固醇组成。胆汁中的主要成分是卵磷脂，此外还有水份、胆固醇、矿物质及色素等，卵磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收，从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。如果每天摄取一定量的卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成，并对已形成的胆结石也能起到化解的作用。

通常，动脉硬化是从中年开始的，但是随著人们大量摄入肉食和脂肪，动脉硬化的发病有年轻化的趋势，而且男性多于女性。动脉硬化患者通常都患有高脂血症，胆固醇含量较高，同时高血压、冠心病、心肌梗塞、脑溢血的患病率也相应较高。实验表明，食用卵磷脂能显著降低高血脂、高胆固醇，从而预防动脉硬化。

大豆磷脂具有较强的表面活性和胶体性质。同时，它又是所有生物细胞的重要成分之一，在机体细胞代谢和细胞膜渗透性调节方面起着重要作用。因此，大豆磷脂对人体皮肤有着良好的保湿性和渗透性，具有抗氧化、抗静电、乳化、分散、润湿、渗透、保湿、调理、软化、润肤和柔发等多种功能。长期使用含大豆磷脂的化妆品，可改善皮肤营养，减少皮肤褶皱，增加皮肤光泽，使皮肤细嫩，并能消除皮肤色素沉着，减少和祛除老年斑，延缓皮肤衰老。还可以促进毛发生长和减少白发。

大豆磷脂是胎、婴儿神经发育的必需品，大豆卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。只是，真正了解大豆卵磷脂的人却很少，卵磷脂在我国也只是少数人享用的“贵族食品”。而在发达国家，卵磷脂已成为很普及的营养食品了。

可预防老年痴呆的发生，磷脂是所有生命细胞的主要构成成分，对促进细胞组织的新陈代谢，维持细胞膜的正常结构与功能有重要的生理作用。卵磷脂能使细胞活性化，是构成人体的动力来源。

大豆磷脂治疗动脉硬化症，磷脂是人体细胞的基本成分，并对神经、生殖、激素等功有重要关系，具有很高营养价值和医用价值。现代人生活节奏紧张，磷脂营养大量流失，因此补充完整磷脂对现代人而言是绝对必要。

大豆卵磷脂的保健作用，磷脂是构成细胞生物膜脂双层的基本骨架，也是构成各种脂蛋白的主要组成成分，因此磷脂是身体所必需的，俗称必需磷脂。大豆磷脂在体内能以完整的分子形式与受损的肝细胞膜结合，修复受损的肝细胞膜，促进肝细胞再生。

大豆磷脂的肝脏病，磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。

癫痫提问你好，根据你的描述分析。一般女性产后三天没有奶汁，一般需要4~5天以后才会有乳汁分泌，所以需要给孩子用奶粉。奶粉里面含有大豆磷脂比较好。但是刚刚出生的婴儿需要口服新生儿奶粉。建议到正规的孕婴店，给孩子买奶粉就可以。产后多吃点鱼汤，鸡汤等促进乳汁的分泌。

从上面我们可以看到，大豆磷脂有降低胆固醇，预防动脉硬化的作用；对高血压、脑中风、心脏病有很强的预防和控制作用；是胆结石自然消失；预防糖尿病；消除青春痘和雀斑；消除和预防心肌梗塞、脂肪肝和肝硬化；是皮肤健美，胜过化妆品；大豆磷脂具有亲水亲油性，可分解体内多余脂肪，因此还有减肥的功效。大豆磷脂不是立竿见影的神药，但被世界公认是健康身体，预防疾病的瑰丽法宝。

社会竞争日趋激烈，人们长期处在紧张的环境和种种压力下，常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等症，即植物神经紊乱，通常称为神经衰弱。经常补充卵磷脂，可使大脑神经及时得到营养补充，保持健康的工作状态，利于消除疲劳，激化脑细胞，改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症状。

②纯度越高越容易被吸收，市场的卵磷脂品种繁多，不法奸商以豆油或低纯度磷脂冒充卵磷脂。欺骗消费者或有些消费者不明白生产过程要求，图方便服用胶囊装卵磷脂，由于胶囊卵磷脂用油调和的特点，因此服用效果不佳。

卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。服用卵磷脂对高血脂和高胆固醇具有显著的功效，因而可预防和治疗动脉硬化。

保护肝脏免受酒精、香烟、药物、病毒及有毒物质的伤害，可维持正常肝功能。

很多人都熟悉卵磷脂，但往往服用效果不佳，这其中有一个重要的原因就是服用方法不正确，通常患者病体每天缺乏磷脂量为5-8克/天，如果考虑肠胃吸收问题，实际上每天服用的剂量应该在8-20克，分两次服用、饭后服。50岁以上的中老年人均应在15-20克左右，而更多的消费者吃的是胶囊，由于胶囊中含有约40%或以上的油脂，每天服2-3粒，按每粒1200mg计算的话，真正卵磷脂含量最高也就在2.16克，考虑吸收因素，每日吸收的只不过在1.71克左右，与人体的需要相差甚远，因此不但见不到效果可能还由于摄入过多的油脂而使血脂上升。所以奉劝中老年朋友，选择卵磷脂应选择粉末或颗粒状，服用量为7-10克/次，每天两次。

卵磷脂能有效提高脑机能，卵磷脂能加强大脑神经元之间信息传递，加快记忆，使思维能力和智商维持较高水平。

2.因为生物技术的发展，大豆磷脂的提取和纯化技术不断进步，使其在免疫调节中的应用更加广泛和高效。大豆磷脂对T细胞信号转导的调控，1.T细胞作为免疫系统的核心组成部分，其活性受到多种磷脂的调控，包括大豆磷脂。

大豆磷脂不仅具有较强的乳化、润湿、分散作用，还在促进体内脂肪代谢、肌肉生长、神经系统发育和体内抗氧化损伤等方面发挥很重要的作用。

卵磷脂与维生素E具有相辅相成作用，能增强抗氧化活性。

卵磷脂能分解体内多余脂肪，有助保持理想体型。

大豆磷脂的生理保健功效，大豆磷脂是由大豆分离蛋白提取而来的天然生物活性物质，富含卵磷脂和甘油三酯，具有增强免疫力、促进大脑和神经系统的正常发育、改善记忆力等多种功效。

大豆磷脂修复肝细胞膜和消化肝中脂肪的双重作用对脂肪肝的功效更为明显。

①不耐高温，温度在50℃以上，在一定时间内，活性会逐渐破坏及消失。因此，服用卵磷脂应以温水冲服为宜。

大豆磷脂：植物营养，引领健康未来新潮流